Kahit na ang bawat pamilya ay naiiba, may ilang mga katangian na ibinabahagi ng malusog na pamilya. Ang kalidad ng relasyon ay mas mahalaga kaysa pagsasaayos ng pamilya. Ang isang malusog na relasyon sa pamilya ay nagbibigay ng mga miyembro ng suporta, panghihikayat at empathy na kailangan nila.
Video ng Araw
Mabuting Komunikasyon
->
Ang mga malulusog na pamilya ay may positibo at makabuluhang komunikasyon. Photo Credit: AID / amana images / Getty Images
Ang mga malulusog na pamilya ay may positibo at makabuluhang komunikasyon. Ang mga miyembro ng pamilya ay nakikinig at tunay na nagmamalasakit sa sinasabi ng iba. Sa malusog na mga pamilya, ang komunikasyon ay nasa isang malalim na antas na ang lahat ng mga miyembro ay maaaring ibahagi ang kanilang mga damdamin, mga layunin, mga nagawa at mga karanasan. Kapag binigyan ang puna at nakabubuo na pagpuna, ang pag-ibig at pagmamahal ay ginawang malinaw sa pamamagitan ng paggamit ng mga positibong salita.
Pangako sa Pamilya
->
![]()
Ang mga miyembro ng pamilya ay laging naroon para sa bawat isa. Sa mga malusog na pamilya, ang mga miyembro ay nagtataglay ng pamilya bilang isang pangunahing priyoridad at isinasaalang-alang ang epekto sa mga kamag-anak bago gumawa ng mga mahahalagang desisyon, ayon sa artikulong "Suporta sa Magulang" mula sa Parenting Assistance Line ng University of Alabama (PAL). Ang mga miyembro ng pamilya ay maaasahan at laging naroon para sa bawat isa sa panahon ng krisis. Samakatuwid, ang mga miyembro ay hindi naramdaman na sila ay nasa kanilang sarili o walang kahit sino na maaari nilang mabilang.
Spend Time ng Kalidad Magkasama
->
Ang mga malulusog na pamilya ay gumugugol ng oras sa paggawa ng mga kasiya-siyang gawain. Photo Credit: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images
![]()
Ang katangian ng malulusog na pamilya ay ang paggugol nila ng oras sa paggawa ng mga kasiya-siyang aktibidad. "Ang mga malulusog na pamilya ay may posibilidad na pumili ng mga aktibidad na nagpo-promote ng pamilya bilang mahalaga at tulungan ang pamilya na maging mas malapit. Ipinaliliwanag ni Richard L. Sale, Ph. D., sa artikulong "Mga Katangian ng Malusog na Pamilya," na inilathala ng Center for Parent Education ng University of North Texas. Kadalasan, ang mga aktibidad na ito ay naging mga tradisyon ng pamilya, tulad ng pagbabahagi ng pagkain nang magkakasama, pagdaragdag ng pamilya tuwing katapusan ng linggo o paglalaro ng sports magkasama.
Igalang ang Bawat Iba
->
Ang mga miyembro ng pamilya ay tinatanggap na ang bawat isa ay may sariling mga personalidad, katangian at interes. Photo Credit: DNF-Style / iStock / Getty Images
![]()
Ang paggalang ay isang mahalagang katangian ng malulusog na pamilya. Tinatanggap ng mga miyembro ng pamilya na ang bawat isa ay may sariling mga personalidad, katangian at interes. Ang bawat tao'y may mahalagang papel sa pamilya. Kapag may labanan sa pagitan ng mga miyembro ng pamilya, nalutas ito sa isang positibo at malusog na paraan.Kinikilala din ng mga miyembro ng pamilya ang mga nagawa ng bawat isa at nagpapakita ng pagpapahalaga sa iba pang mga miyembro.
