Ang mga gamit sa Cardiovascular Benefit at Harms of Ginger

Ang tradisyonal na gamot ay gumamit ng underground stem, o rhizome, ng herbal na luya sa loob ng maraming siglo. Bagaman ang pinaka-nakapagpapagaling na paggamit ng luya ay para sa gastrointestinal na mga problema, ang ilang katibayan ay nagpapahiwatig na ang luya ay maaaring mag-alok din ng mga benepisyo ng cardiovascular. Masyadong maraming luya ang maaaring mapanganib para sa mga taong may ilang mga uri ng mga problema sa puso, gayunpaman, kaya mahalaga na makipag-usap sa iyong doktor bago mo idagdag ang luya sa iyong diyeta.

Video ng Araw

Pagkakakilanlan

Native to Asia, luya ay isang pangkaraniwang pagluluto ng spice. Ang University of Maryland Medical Center ay nagsasaad na ang ugat ng luya ay may mga aktibong sangkap, kabilang ang mga pabagu-bago ng langis at maanghang na senyales ng phenol. Ang luya ay maaaring makatulong upang mabawasan ang pamamaga at pagduduwal. Ang nakapagpapagaling na bahagi ng luya ay pangunahin sa tiyan at bituka, ayon sa MedlinePlus. Inirerekomenda ng mga propesyonal sa pangangalaga ng kalusugan ang luya upang gamutin ang pagkakasakit ng paggalaw, pagduduwal na may kaugnayan sa pagbubuntis, pagduduwal at pagsusuka pagkatapos ng operasyon o chemotherapy, at osteoarthritis.

Cardiovascular Benefits

Ang University of Maryland Medical Center ay binanggit ang ilang mga paunang pag-aaral na nagpapahiwatig ng luya na maaaring magpababa ng kolesterol at maiwasan ang dugo mula sa clotting. Ang paghinto ng iyong dugo mula sa clotting ay maaaring makatulong sa mga taong may sakit sa puso, kung saan ang mga vessel ng dugo ay nagiging barado at humantong sa atake sa puso o stroke. Ang mataas na kolesterol ay maaari ring humantong sa barado na mga arterya kapag ang kolesterol ay nagtatayo sa mga pader ng arterya. Maaari ring makatulong ang luya upang mapababa ang presyon ng dugo, isa pang tagapagpahiwatig ng sakit sa puso.

Pananaliksik

Ang isang pag-aaral na inilathala noong 2005 sa "Journal of Cardiovascular Pharmacology" ay natagpuan na ang luya ay nagpababa ng presyon ng dugo sa kinokontrol na mga kondisyon sa pag-eksperimento. Inimbestigahan ng mga mananaliksik ang mga cardiovascular effect ng luya sa presyon ng dugo ng iba't ibang mga hayop. Ang paggamit ng krudo na pagkuha ng sariwang luya na iniksyon nang intravenously sa mga daga, natagpuan ng mga mananaliksik ang isang dosis na umaasa sa pagbaba ng presyon ng dugo. Ang karagdagang mga eksperimento sa pananaliksik na ito ay nagpapahiwatig na ang epekto ng pagbaba ng presyon ng dugo ng luya ay dahil sa pagbara ng mga kaltsyum channel na umaasa sa boltahe. Gayunpaman, hindi nakita ng mga mananaliksik ang mga epekto ng luya sa presyon ng dugo ng mga tao.

Potensyal na Mga Epekto sa Side

Kahit na ang luya ay maaaring magkaroon ng mga benepisyo ng cardiovascular, maaari din itong mapanganib sa mga taong may sakit sa puso. Ang MedlinePlus ay nagpapahiwatig na ang mataas na dosis ng luya ay maaaring lumala ang mga kondisyon ng puso. Ang mga taong may mababang presyon ng dugo o nasa mga presyon ng presyon ng dugo ay maaaring makaranas ng hindi ligtas na pagbaba sa presyon ng dugo o mga irregularidad ng tibok ng puso kapag kumukuha ng luya, na maaaring makipag-ugnayan din sa iba pang mga gamot, kabilang ang mga thinner ng dugo. Ang iba pang mga epekto ay banayad at kasama ang heartburn, pagtatae at pangkalahatang tiyan kakulangan sa ginhawa.Kausapin ang iyong doktor bago kumuha ng luya.