Maaari ba kayong maging Allergic sa Unsweetened Tea?

Ang isang reaksiyong allergic sa anumang pagkain o inumin ay maaaring maganap kung ang iyong immune system ay nakikita ito bilang isang banta. Ang iyong immune system ay bihirang "mali," bagaman maaari itong minsan mag overreact sa natural na mga compound na hindi nakapipinsala sa karamihan ng ibang mga tao. Ang tsaa na hindi natatamis, alinman sa mainit o malamig, ay kadalasang gawa sa mga itim na dahon ng tsaa, na naglalaman ng mga tannin, caffeine at theanine, bukod sa maraming iba pang mga phytochemical. Ang mga allergic reaksyon sa mga compounds ay medyo bihira, ngunit ang mga ito ay tiyak na posible. Kumunsulta sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng anumang mga side effect pagkatapos uminom ng tsaang walang tamis.

Video ng Araw

Mga Reaksiyon sa Allergic

Ang mga reaksiyong allergic sa mga inumin ay hindi halos karaniwan sa mga reaksiyong alerhiya sa mga pagkain. Karamihan sa mga allergy sa pagkain ay sanhi ng mga itlog, isda, pagkaing-dagat, nuts, soybeans, trigo at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Sa kaibahan, ang karamihan sa mga allergic na inumin ay sanhi ng gatas ng baka, bagaman ang mga artipisyal na additives at high-fructose corn syrup sa mga soda at mga inuming enerhiya ay nagdudulot din ng maraming mga isyu. Ang isang allergy reaksyon sa isang pagkain o inumin ay nangyayari kapag ang iyong katawan sa simula tumugon sa ilang mga sangkap sa pamamagitan ng paglikha ng mga antibodies laban dito. Pagkatapos, ang isang napakalaking paglabas ng histamine mula sa mga cell sa mast ay na-trigger kapag ang "tag" na sangkap ay muling ipinapakita sa iyong katawan sa ibang pagkakataon. Ang mga karaniwang sintomas ng isang reaksiyong alerdyi ay ang paghihirap na paghinga at paglunok dahil sa laganap na pamamaga, pantal, runny nose at mata, mababang presyon ng dugo at pagkabalisa.

Black Tea and Allergies

Mga dahon ng green at black tea ay nagpapakita ng iba't ibang mga nakapagpapagaling na katangian at kung minsan ay inirerekomenda para sa paglaban sa mga reaksiyong alerdye. Gayunpaman, ang mga reaksiyong alerdyi sa natural, tsaang walang tamis ay itinuturing na bihira, bagaman mas sensitibo ang mga sensitibo at di-intolerasyon. Ang mga sensitivity at intolerances ay kadalasang kinasasangkutan ng mga sintomas tulad ng tiyan na nakakapagod, nakakalbo at pagtatae, ngunit hindi ito nangyayari bilang resulta ng produksyon ng antibody at release ng histamine. Ang mga sangkap sa itim na tsaa na maaaring humantong sa isang reaksiyong alerdyi o iba pang mga epekto ay kinabibilangan ng mga tannin, caffeine at theanine.

Tannins, Caffeine and Theanine

Tannins ay inuri bilang polyphenols at kinabibilangan ng compound theaflavin-3-gallate, catechin at tannic acid. Ang lahat ng tannins ay antioxidants at astringents, na nagbibigay ng kontribusyon sa mapait na lasa at pagkatuyo ng itim na tsaa. Ang intolerance sa mga tannins ay kadalasang nagiging sanhi ng cramps ng tiyan, bagaman bihirang bihira ang allergic reaction.

Ang kapeina ay isang stimulant na nakakaapekto sa iyong utak, cardiovascular system, adrenal glands, thyroid glandula at bato. Dosis sa ibaba 250 milligrams karaniwang humantong sa nadagdagan alertness at nabawasan ang pagkapagod, bagaman mas mataas na halaga ay madalas na maging sanhi ng balisa, nerbiyos, insomnya at tremors.Ang reaksiyong allergic sa caffeine ay bihira rin, ngunit ang di-pagtitiis ay mas karaniwan.

Ang theineine ay katulad sa mga amino acids at may epekto sa pag-inom ng caffeine. Ito ay may mga pagpapatahimik at nakakarelaks na mga epekto, at ito ay ipinalalagay upang mapahusay ang konsentrasyon.

Mga Rekomendasyon

Kung ang iyong allergic reaction sa unsweetened black tea ay dahil sa mga tannins, dapat mo ring alerdye sa green tea at red wine. Kung ang caffeine ay ang salarin, soda, kape at mga inuming enerhiya ay dapat ding maging sanhi ng parehong reaksyon. Kung ang iyong allergy ay sa theanine, ang green tea at ilang species ng kabute ay magdudulot ng problema sa iyo. Kumunsulta sa isang espesyalista sa allergy upang suriin kung aling bahagi sa tsaa ang nagpapalitaw ng isang reaksiyong alerdyi.