Caffeine at ang Pancreas

Karamihan sa mga tao ay hindi alam ang kahalagahan ng mga pancreas hanggang sa may napapansin na mali, ayon sa Johns Hopkins Medicine. Ang pancreas ay isang mahalagang bahagi ng katawan na gumaganap ng isang papel sa panunaw ng pagkain at regulasyon ng asukal sa dugo. Kung ang iyong pancreas ay hindi maaaring gumana ng maayos dahil sa pancreatitis o diabetes, maaaring kailangan mong limitahan ang iyong paggamit ng caffeine.

Video ng Araw

Caffeine

Ang caffeine ay nagpapalakas sa iyong central nervous system at maaaring makatulong sa pag-alis ng panandaliang antok. Ito rin ay isang diuretiko. Ang iyong katawan ay hindi nag-iimbak ng caffeine, at ito ay umalis sa katawan ilang oras pagkatapos na ito ay natupok. Ang pag-inom ng sobrang kapeina ay maaaring mabawasan ang density ng buto at madagdagan ang fibrocystic disease sa mga kababaihan. Gayunpaman, ang katamtamang halaga ng caffeine ay itinuturing na ligtas. Ang caffeine sa tatlong 8-onsa tasa ng kape o limang caffeinated soft drink ay itinuturing na katamtamang halaga.

Pancreatic Function

Ang pancreas ay isang glandula na binubuo ng dalawang bahagi, exocrine at endocrine. Ang exocrine system ng pancreas ay gumagawa at naghihiwalay ng mga enzymes sa iyong digestive system upang tulungan kang mahuli ang pagkain na iyong kinakain. Ang pancreatitis ay isang kondisyong medikal na nakakaapekto sa exocrine system ng iyong pancreas, na nagiging sanhi ng sakit at maldigestion. Ginagawa at itinatago ng endocrine system ang mga hormone sa iyong daluyan ng dugo, kabilang ang insulin at glucagon, upang makatulong na makontrol ang asukal sa dugo. Ang isang problema sa endocrine system ay maaaring humantong sa diyabetis.

Kapeina at Pancreatitis

Ang pancreatitis, ang pamamaga ng iyong pancreas, ay maaaring talamak o talamak. Ang mga gallstones ay ang pinaka-karaniwang sanhi ng talamak na pancreatitis, at ang pang-aabuso sa alak ay ang pinaka-karaniwang sanhi ng malalang pancreatitis. Habang ang kalagayan ay maaaring paminsan-minsang ayusin ang sarili, ang pagbibigay ng mga pagbabago sa iyong pagkain ay maaaring makatulong na mapabuti ang pancreatic function at sintomas. Ang parehong University of Maryland Medical Center, at ang National Institute of Diabetes at Digestive and Kidney Disorders ay inirerekumenda ang paglilimita sa iyong paggamit ng caffeine bilang isang paraan ng paggamot para sa pancreatitis.

Caffeine and Insulin

Ang kapeina ay nakakaapekto sa sensitivity ng insulin, na maaaring maprotektahan ka sa pagbuo ng diabetes sa Type 2, ngunit kung mayroon ka ng diyabetis maaari itong maging sanhi ng pagtaas ng glucose sa dugo. Ang isang 2011 cross-sectional study na inilathala sa "Diabetalogia" ay nag-imbestiga sa mga epekto ng caffeinated at decaffeinated coffee sa sensitivity ng insulin sa isang pangkat ng mga di-diabetic. Ang pag-aaral ay nagpakita ng positibong ugnayan sa pagitan ng caffeine at sensitivity ng insulin. Ang pag-aaral ng 2004 na inilathala sa "Journal of Nutrition" ay sumubok sa mga epekto ng caffeine sa sensitivity ng insulin at asukal sa dugo sa isang grupo ng mga taong may diabetes sa Type 2. Natuklasan ng pag-aaral na habang ang caffeine ay nagtataas ng mga antas ng insulin ng dugo, hindi ito nagpapabuti ng mga sugars sa dugo.Sa katunayan, ang mga sugars sa dugo ay nakataas pagkatapos ng paglunok ng caffeine.