Ang Kagandahan Mga Pakinabang ng Pineapple

Sa pamamagitan ng kapansin-pansin na balat nito, sprouty berdeng dahon at matamis na kulay-dilaw na laman, ang pinya ay isang simbolo ng mabuting pakikitungo pati na rin ang masarap na itinuturing. Tulad ng maraming mga prutas at gulay, maaari itong maging tulad ng pampalusog sa katawan tulad ng sa katawan. Ang pagkain ng mineral na mayaman sa pinya, pag-inom ng juice, at paglalapat ng kapwa sa katawan ay may maraming benepisyo sa kagandahan.

Video ng Araw

Mas Maliliwanag na Kulubot

Ang mataas na bitamina C at bromelain na nilalaman ng pinya juice ay ginagawa itong epektibong paggamot sa acne. Ang Bromelain ay isang enzyme na nagpapalambot sa balat at ginagamit sa daan-daang taon sa Timog at Sentral Amerika upang labanan ang pamamaga at pamamaga. Ang pag-inom ng pineapple juice ay tumutulong sa synthesize ng collagen ng katawan, na tumutulong sa balat na manatiling matatag at may kakayahang umangkop, habang ang bitamina C at amino acids ay tumutulong sa pag-aayos ng cell at tissue. Para sa isang double dosis ng pagpapakain ng balat, gupitin ang pinya sa kalahati at palamigin ang kalahati. Sagutin ang bunga mula sa kabilang kalahati, juice ito, uminom ng juice at malumanay kuskusin ang loob ng balat ng pinya sa iyong mukha, pag-iwas sa lugar ng mata. Pagkatapos ng ilang minuto, banlawan ang iyong mukha nang lubusan sa maligamgam na tubig. Ulitin ang dalawa o tatlong araw sa ibang pagkakataon sa iba pang kalahati ng pinya.

Mga Benepisyo sa Katawan at Mga Paa

Ang parehong nutrients na gumagawa ng pinya na mabuti para sa mukha ay nagpapabuti rin sa natitirang bahagi ng iyong balat. Para sa malumanay na exfoliating body polish, mag-alis ng sariwang pinya at i-cut ang laman sa apat na wedges. Habang nag-shower ka, kuskusin ang wedges sa buong katawan, na sinusundan ng isang sabon ng paglilinis at ng masusing banlawan. Ang paggamot ng pinya ng paa ay makakatulong sa pag-aalis ng balat ng balat at ng balat, na nag-iiwan ng mas mahigpit na mga paa at mas maliwanag. Magsimula sa isang kalahating tasa ng tinadtad na pinya, pagkatapos ay i-chop at ihalo sa isang kalahati ng peeled lemon, isang kalahating hindi pinalambot na mansanas, isang-quarter na peeled na kahel, isang kutsarita ng asin at dalawang kutsarita ng anise extract. Kuskusin ang pinaghalong lahat sa iyong mga paa, na nagbibigay ng dagdag na atensyon sa mga takong, dahil ang balat doon ay madaling patigasin. I-wrap ang iyong mga paa sa plastic o itali ang mga plastic na bag sa mga ito. Pagkatapos ng 20 o 30 minuto, alisin at banlawan. Ang asin at prutas na enzymes ay tumutulong sa paggaling at pagpapahina ng balat habang ang anis - isang anis na katas - nagpapalusog, nakikipaglaban sa pamamaga at naglalaman ng natural na mga ahente ng pagpapagaling.

Malusog na Pako

Ang maliliit at tuyo na mga kuko ay maaaring magsenyas ng kakulangan ng bitamina A, habang ang mga bitak at mga kuko ay maaaring magmungkahi ng kakulangan ng iyong katawan sa mga bitamina B. Ang prutas at juice ng pinya ay mahusay na mapagkukunan ng dalawa, isa pang dahilan upang ubusin ang mga ito at ilapat ang mga ito nang nangunguna. Ang mga kamay ay madaling matutuyo sapagkat ang mga ito ay ginagamit nang labis, ang paggawa ng mga kuko ng mga kuko ay mas madaling makagawa ng pag-aalis ng tubig. Ang mga dry cuticle ay nagiging sanhi ng hindi magandang tingnan na mga kama ng kuko na mas madaling kapansanan sa pag-crack at bakterya at fungi na nagdudulot ng impeksyon.Ang isang natural na paglambot sa paggamot para sa iyong mga cuticle ay isang timpla ng dalawang tablespoons ng pinya juice at isang itlog ng itlog, na binibilang ang pagpapatayo epekto ng enzyme bromelain sa pinya. Ilapat ang halo sa iyong mga cuticle at payagan itong umupo para sa mga limang minuto. Gumamit ng cotton swab upang itulak ang iyong pinalambot na mga pabalik sa kanilang mga kama sa kuko, pagkatapos ay banlawan ang iyong mga daliri na may maligamgam na tubig at sumunod sa hand cream. Ang paggamot na ito ay kapaki-pakinabang din sa mga kuko ng kuko ng kuko bilang mga kuko.

Mga Tip at Caution

Sa pangkalahatan, ang mga prutas at gulay na nagpapalusog sa balat ay hindi din direktang nagtataguyod ng kuko at kalusugan ng buhok, at walang pinipili ang pinya. Kapag gumagamit ng pinya sa isang mask o iba pang produkto ng mukha, iwasan ang pakikipag-ugnay sa mata dahil maaaring mangyari ang pangangati. Ang mga buntis na kababaihan na may gestational na diyabetis ay dapat hadlangan ang kanilang paggamit ng pinya at juice nito. Ang pag-inom ng juice mula sa isang unripened pinya ay maaaring maging sanhi ng pagtatae. Sa halip na komersyal na pinya ng pinya, pumili ng sariwang juice dahil ito ay nananatiling higit pa sa mga nutrients ng prutas, at ang init na ginagamit sa komersyal na pagproseso ay maaaring sirain ang bromelain. Para sa higit pang mahalagang nilalaman ng fiber ng pinya, kumain ng prutas sa halip na pag-inom ng juice.