Kung paano Magsuot ng Maternity Belly Support Belt

Sa buong iyong pagbubuntis, ang iyong katawan ay patuloy na gumagawa ng mga pagbabago upang mapaunlad ang paglaki ng iyong sanggol. Ang ligaments na sumusuporta sa iyong matris ay din adaptasyon bilang mag-abot sila upang suportahan ang iyong pagpapalawak ng matris. Ang mga ligaments na ito, na kilala bilang mga bilog na ligaments, ay maaaring maging sanhi ng sakit o kakulangan sa ginhawa kapag napigilan. Ang isang maternity belt ay sumusuporta sa iyong lumalaking tiyan, na nagbibigay ng pansamantalang kaluwagan sa mga bilog na ligaments kapag isinusuot lamang sa ibaba ng iyong tiyan. Isang noninvasive device, isang maternity support belt ang kumportable sa iyong mga damit.

Video ng Araw

Hakbang 1

Pahinga ang pad ng suporta ng tiyan o ASP nang direkta sa ilalim ng iyong tiyan. Ang pad ay dapat magpahinga lamang sa itaas ng iyong pelvic area.

Hakbang 2

I-wrap ang strap na nag-uugnay sa ASP sa paligid ng iyong katawan hanggang sa matugunan nito ang kabaligtaran na bahagi ng pad. I-fasten ang strap sa pad sa pamamagitan ng hook at loop fastener.

Hakbang 3

I-attach ang sinturon sa isang bahagi ng ASP gamit ang hook at loop na pangkabit system. I-stretch ang sinturon sa paligid ng iyong likod at ilakip ang kabilang dulo ng sinturon sa ASP gamit ang hook at loop fastener. I-reset ang hook at loop na fastener upang i-loosen o higpitan ang sinturon.

Hakbang 4

Hook ang tummy strap sa itaas na sulok ng ASP at balutin ito sa tuktok ng iyong tiyan hanggang umabot sa kabaligtaran sulok ng ASP. Ilakip ang tummy strap gamit ang hook at loop fastener. Ayusin ang maternity belt kung kinakailangan para sa maximum na kaginhawahan.