Dairy Intolerance & Gastritis

Kung nakakaranas ka ng pangangati o pagkalito sa gastrointestinal pagkatapos kumain ng pagawaan ng gatas, maaari kang maging pagawaan ng gatas o lactose intolerant. Ang pag-aalaga ng pagawaan ng gatas ay nangangahulugang ang iyong digestive system ay may problema sa pagproseso ng mga produktong gatas tulad ng gatas, itlog at keso. Maaaring maganap din ang gastritis kung mayroon kang hindi pag-aalaga ng pagawaan ng gatas. Ang gastritis ay isang kondisyon kung saan ang lining ng iyong tiyan ay nagiging inflamed. Ang paghanap ng paggamot at pag-iwas sa mga pagkain na nagpapalit ng parehong mga kondisyon ay maaaring makatulong sa iyo na magkaroon ng isang malusog na sistema ng pagtunaw.

Video ng Araw

Dairy Intolerance

Ang pagtaas ng pagawaan ng gatas o lactose ay isang pangkaraniwang kondisyon at humigit-kumulang sa 30 milyong mga matatanda ang lactose intolerant sa pamamagitan ng kanilang 20s, ang mga PubMed Health. Ang isang pag-aalaga ng pagawaan ng gatas ay nangyayari kapag ang iyong maliliit na bituka ay nabigo upang gumawa ng sapat na lactase - isang enzyme sa pagtunaw na tumutulong sa pagsipsip ng pagkain. Ang mga sintomas ay maaaring magsama ng gas, pagduduwal, pagtatae at tiyan at pamamaga ng tiyan. Kabilang sa maraming mga sanhi ng pag-aalaga ng pagawaan ng gatas ay mga impeksyon sa bituka, sakit sa bituka at iba pang mga kondisyon ng gastrointestinal tract, kabilang ang gastritis.

Gastritis

Maaari mong makita na ang iyong gastritis ay na-trigger kapag kumain ka ng ilang mga produkto ng pagawaan ng gatas - lalo na ang gatas ng baka, ay nagpapaliwanag ng Gamot. com. Ikaw ay mas malamang na magkaroon ng matinding kaso ng gastritis kung mayroon kang malubhang di-matibay na pagawaan ng gatas. Ang gastritis ay nangyayari kapag nakompromiso o nasira ang protective layer sa iyong tiyan. Ang gastritis ay maaaring ma-trigger ng maraming mga bagay bilang karagdagan sa o bukod sa pag-aalaga ng pagawaan ng gatas tulad ng mga bakterya na impeksyon, pagkapagod at sakit sa apdo ng apdo, tala MayoClinic. com. Kabilang sa mga sintomas ang hindi pagkatunaw, pagsusuka at damdamin ng kapunuan sa tiyan pagkatapos kumain.

Mga Komplikasyon

Habang ang parehong pag-aalaga ng pagawaan ng gatas at gastritis ay kadalasang mga kondisyon na maaaring kontrolado o maiiwasan, maaaring bumuo ng ilang mga komplikasyon. Ang dehydration ay maaaring mangyari, lalo na sa gastritis - ito ay higit sa lahat dahil sa pagsusuka at pagkawala ng mga electrolyte at likido. Kung nagsisimula kang bumuka pagkatapos ng bawat pagkain o napansin mo ang dugo sa iyong suka o iyong dumi, agad na humingi ng medikal na atensiyon. Ang pagtaas ng pagawaan ng gatas ay maaaring humantong sa pagbaba ng timbang at kaltsyum kakulangan. Maaari kang makaranas ng pagbaba ng timbang kung kumonsumo ka ng mas mababa kaysa sa iyong inirerekumendang calories bawat araw dahil sa pakiramdam na nauseated o namamaga mula sa paggamit ng pagawaan ng gatas. Ang kakulangan ng kaltsyum ay maaaring mangyari kung maiiwasan mo ang tuluy-tuloy na mga produkto ng dairy sa paglipas ng panahon.

Solusyon

Maaari mong kontrolin ang intolerance ng pagawaan ng gatas sa pamamagitan ng pagpapatupad ng mga soy o non-dairy substitutions sa halip ng buong mga produkto ng dairy. Kumuha ng suplemento ng kaltsyum upang mapabilis ang iyong panganib para sa pagkawala ng buto sa masa - lalo na kung ikaw ay nasa panganib para sa osteoporosis. Dahil ang mga sintomas ng gastritis ay katulad ng hindi pag-aalaga ng pagawaan ng gatas, tanungin ang iyong doktor tungkol sa tumpak na pagsusuri.Ang pagpapababa ng mga antas ng stress, pag-aalis ng mga maanghang na pagkain at pagkuha ng antacids ay maaaring makatulong na mabawasan ang paglitaw ng gastritis, ay nagpapaliwanag ng MedlinePlus.