Maaari bang uminom ng mga sanggol ang Silk Soy Milk?

Habang Ang mga sanggol sa ilalim ng isang taong gulang ay hindi dapat uminom ng toyo ng gatas, Silk soy milk, sa konteksto ng isang malusog na diyeta na kabilang din ang mga pagkain na mayaman ng kaltsyum, ay isang angkop na inumin para sa mga bata pagkatapos na sila ay nag-alis ng gatas ng ina o formula. Ang mga awtoridad sa kalusugan, kabilang ang mga doktor ng Harvard School of Public Health, ay nagrerekomenda sa pagbibigay ng maliliit na bata Silk at iba pang mga produktong toyo lamang sa pag-moderate, gayunpaman. Ang paggamit ng Silk ay maaaring maging dahilan ng mga reaksiyong alerdyi sa ilang mga bata.

Video ng Araw

Soy Milk at Mga Sanggol

Ang mga sanggol sa ilalim ng 1 taong gulang ay may partikular na mga pangangailangan sa nutrisyon na hindi maaaring matugunan ng soy gatas. Ayon sa University of Michigan Health System, ang mga sanggol ay dapat kumain lamang ng gatas ng ina o formula sa kanilang unang 12 buwan ng buhay upang makuha ang lahat ng mga mataba acids, amino acids, bitamina, mineral at iba pang mga nutrients na kailangan nila upang umunlad. Ang breast milk ay nagbibigay ng superyor na nutrisyon sa pormula, gayunpaman, at breast milk alone ay ang perpektong pagpili ng pagkain para sa unang anim na buwan ng iyong sanggol, ang tala U ng M. Pagkatapos ng anim na buwan, ang iyong sanggol ay maaaring maalis sa gatas ng suso sa isang iron-fortified infant formula, bagamat ang mga sanggol ay dapat na magpasuso sa buong 12 buwan, ayon sa U ng M.

Soy Milk at Toddler

Sa sandaling ang iyong sanggol ay 1 hanggang 2 taong gulang, maaari mong simulan ang ligtas na pagpapasok ng ilang mga pagkain, kabilang ang Silk soy milk, sa kanyang diyeta. Ayon sa WhatToExpect. Ang karamihan sa mga eksperto ay inirerekomenda ang gatas ng baka bilang pangunahing pagpipilian ng inumin para sa mga bata pagkatapos na mag-alis ng gatas ng gatas o formula, ngunit ang isang tasa o dalawa bawat araw ng soy gatas ay maaaring makinabang sa iyong sanggol. Ito ay mabuti para sa mga bata upang makakuha ng ilang mga protina mula sa mga pinagkukunan ng gulay tulad ng soybeans. Ang sutla na gatas ng toyo ay pinatibay din sa bakal, isang napakahalagang pagkaing nakapagpapalusog para sa mga batang maliliit na bata, at dumarating ito sa iba't ibang lasa na maaaring mas gusto ng isang mayaman na pagkain sa lasa ng gatas. Gayunpaman, mahalaga na panoorin ang anumang mga reaksiyong allergic na maaaring may soy ang iyong sanggol at siguraduhin na ang iyong sanggol ay umiinom ng gatas ng baka o kumakain ng iba pang mga pagkaing mayaman sa kalsiyum.

Silk Soy Milk vs. Cow's Milk

Ang sutla na gatas ng toyo ay nag-aalok ng ilang mga pakinabang sa gatas ng baka pagdating sa nutrisyon ng iyong sanggol. Para sa isa, ang Silk ay naglalaman ng mas malusog na saturated fat, kolesterol at asukal. Ang isang tasa ng buong gatas ay naglalaman ng 8 g ng taba, kabilang ang 4. 6 g ng puspos na taba, 24 na mg ng kolesterol at 13 g ng asukal. Ang isang tasa ng Silk unsweetened soy gatas ay naglalaman ng 4 g ng taba, lamang 0. 5 g na kung saan ay puspos, 0 mg ng kolesterol at 1 g ng asukal. Nagbibigay din ang sutla ng ilang mga sustansya na ang gatas ng baka ay hindi, kabilang ang bakal at hibla, ngunit ang gatas ng baka ay nagbibigay ng mahalagang sustansiya na ang Silk ay hindi: Habang ang parehong mga inumin ay nagbibigay ng mga katulad na halaga ng kaltsyum, ang mga produktong toyo ay naglalaman ng mga natural na compound na tinatawag na phytate na maaaring mabawasan ang pagsipsip ng kaltsyum, ayon sa WhatToExpect.com. Ang gatas ng baka ay nagbibigay din ng tungkol sa 1 g / tasa ng higit na protina kaysa sa Silk.

Mga Alalahanin sa Kalusugan

Ang ilang mga compound sa toyo na gatas na tinatawag na phytoestrogens ay maaaring makagawa ng estrogen-tulad na mga epekto sa katawan. Ayon sa Harvard School of Public Health na si Walter C. Willett, M. D., Ph.D, mayroong ilang katibayan na ang pag-inom ng soy / phytoestrogen sa panahon ng pagkabata ay maaaring magdulot ng panganib ng kanser sa suso mamaya sa buhay. Gayunpaman, ang katibayan ay hindi kapani-paniwala, at ang gatas ng baka ay kadalasang naglalaman ng mga hormones, kabilang ang estrogens, na ang mga pangmatagalang epekto ay hindi pa rin kilala, ang sabi ni Willett. Bagaman ang moderation ay isang mahusay na patakaran pagdating sa toyo gatas at ang iyong anak, isa hanggang dalawang baso bawat araw ay malamang na ligtas, ayon kay Willett. Gayunman, ang isang reaksiyong alerhiya sa soy ay isang agarang pag-aalala sa kalusugan. Humingi ng agarang pangangalagang medikal kung nagpapakita ang iyong anak ng mga allergic na sintomas pagkatapos ng pag-inom ng toyo ng gatas. Ang mga ito ay maaaring magsama ng mga pantal at pangangati sa bibig, nagpapaso ng balat, nahihirapang paghinga, sakit sa tiyan, at / o pamamaga sa mukha at dila.