Pagluluto ng Soda Para sa Gas, Bloating at Indigestion

Ang hindi pagkatunaw, gas at bloating ay karaniwang mga sintomas na may iba't ibang mga sanhi, kabilang ang pagkonsumo ng ilang mga pagkain. Ang baking soda ay naglalaman ng sodium bikarbonate, ang aktibong sahog sa ilang gamot na antacid. Kahit na ang baking soda ay maaaring magbigay ng pansamantalang kaginhawahan mula sa paminsan-minsang hindi pagkatunaw ng pagkain, mahalaga na makipag-usap sa iyong doktor bago kumuha ng baking soda upang gamutin ang kondisyong ito.

Video ng Araw

Hindi pagkatunaw ng pagkain

Ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay kadalasang nangyayari bilang resulta ng gastritis, isang kondisyon na nagiging sanhi ng pamamaga ng lining ng tiyan. Karamihan sa mga kaso ng sira na tiyan at gas ay dahil sa mga kadahilanang pandiyeta. Ang pagkain ng sobrang pagkain at pag-inom ng labis na alak, pati na rin ang pag-ubos ng ilang uri ng pagkain, tulad ng beans, repolyo, asparagus, mga produkto ng gatas at mga sibuyas, ay maaaring dagdagan ang iyong panganib ng pagbuo ng tiyan gas at hindi pagkatunaw ng pagkain. Ang iba pang mga kadahilanan na maaaring mag-ambag sa sakit ng tiyan ay ang stress, mabilis na pagkain at lumulunok na hangin. Ang mga antacid ay madalas na ang unang linya ng paggamot sa pagtulong upang malutas ang mga sintomas na ito.

Baking Soda

Ang sosa bikarbonate sa baking soda ay gumaganap bilang isang uri ng antacid, na tumutulong upang i-neutralize ang acid ng tiyan. Bilang isang antacid treatment, ang sosa barbicbonate ay tumutugon sa hydrochloric acid sa iyong tiyan, na bumubuo ng isang kumbinasyon ng sodium chloride, carbon dioxide at tubig. Bilang isang paminsan-minsang lunas, ang panandaliang paggamit ng baking soda ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang mga sintomas ng hindi pagkatunaw ng pagkain, bagaman ang karaniwang lunas sa bahay ay maaaring maging sanhi ng mga epekto, lalo na sa matagal na paggamit.

Antakid Action

Pagkuha ng baking soda upang pagalingin ang bloating, gas at iba pang mga sintomas ng hindi pagkatunaw ng pagkain ay ang hindi bababa sa lalong kanais-nais na paraan ng pagharap sa mga sintomas, ayon sa Columbia University Health Services. Ito ay dahil sa pagtaas ng carbon dioxide na nangyayari bilang isang resulta ng paghahalo ng sosa karbonato sa hydrochloric acid na gumagawa ng iyong tiyan. Ang kemikal na reaksyon na ito ay maaaring maging sanhi ng distansiya ng tiyan na maaaring humantong sa pagbubutas sa matinding mga kaso.

Mga Pag-iingat

Gusto mo ring isaalang-alang na ang sosa sa baking soda ay maaaring maging sanhi ng pagtaas sa presyon ng dugo, isang pangunahing konsiderasyon para sa mga taong may hypertension. Bilang karagdagan, ang madalas na paggamit ng baking soda habang ang ingesting gatas ay maaaring tumaas ang iyong panganib ng pagbuo ng milk-alkali syndrome, isang medikal na kalagayan na maaaring maging sanhi ng mga bato sa bato, mental na pagkalito at pagsusuka. Tandaan din na bagama't paminsan-minsang gas at hindi pagkatunaw ay normal, ang talamak na namamaga at tistang tiyan ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng isang nakapailalim na medikal na kondisyon, tulad ng sakit na celiac, magagalitin na bituka sindrom o gastrointestinal blockage.