Ano ang Dapat Kumain ng Isang Bata Kapag Napagod ang Kanilang Sakit? Ang tiyan

Ang sobrang tiyan, na kilala rin bilang dyspepsia, ay karaniwan sa mga bata. Nag-iiba ang mga sanhi ng hindi pagkatunaw ng pagkain at maaaring magsama ng mga virus, pagkapagod, pagkain ng labis o anumang bilang ng mga gastrointestinal na problema. Dalhin ang iyong anak sa pedyatrisyan upang matiyak na ang kanyang nakababagang tiyan ay hindi sintomas ng isang bagay na mas seryoso. Kung ang dyspepsia ay hindi nakakapinsala, ipagpatuloy ang pagkain ng dahan-dahan upang maiwasan ang pagpapalubha ng kakulangan sa ginhawa ng iyong anak.

Video ng Araw

Mga Alituntunin Matapos ang Pagsusuka

Kapag ang iyong anak ay nakapagpapagaling mula sa isang tistang tiyan, sapat na hydration ang iyong pangunahing pag-aalala. Dalawang oras pagkatapos ng pagsusuka, hikayatin ang iyong anak na maghugas ng malinaw na likido tuwing 10 minuto. Pagkaraan ng apat na oras, kunin ang iyong anak ng kaunti pa. Anim na oras pagkatapos ng pagsusuka, payagan ang iyong anak na uminom tuwing nararamdaman niyang nauuhaw. Kung ang mga likido ay disimulado sa loob ng anim na oras, hikayatin ang iyong anak na kumuha ng ilang mga kagat ng murang pagkain. Bumalik sa isang hakbang kung ang pagsusuka ay nangyayari sa anumang punto, nagrerekomenda sa Shiffert Health Center.

Pagduduwal

Maaaring mahayag ang tistang tiyan bilang pagduduwal nang walang pagsusuka. Kahit na ang iyong anak ay hindi bumabagsak, mahalaga na mabigyan ang kanyang katawan ng pahinga at manatili sa mga bagay na mura na hindi makagagalit sa kanyang tiyan. Pahintulutan ang iyong anak na kumain habang nararamdaman siyang gutom, ngunit itulak ang mga likido upang hindi siya mag-dehydrate.

Mga Pagkain na Kumain

Ang BRAT diet - saging, bigas, mansanas at tustadong tinapay - kadalasang inirerekomenda na ang mga pagkain ay mababa sa hibla. Gayunpaman, hindi mo kailangang limitahan ang iyong anak sa apat na pagkain. Kasama sa iba pang magagandang opsyon ang simpleng pasta na walang keso, mantikilya o sarsa, oatmeal, dry cereal, minasa ng patatas at de-latang prutas. Ang luya ay may katamtamang epekto sa tiyan. Mag-alok ng tsaa ng inyong anak na may asukal o gingersnap cookies.

Patuloy na Pagbawi

Habang nagpapabuti ang iyong anak, maaari mong unti-unti ang pag-iba-ibahin ang kanyang diyeta. Inirerekomenda ng Shiffert Health Center ang paghahatid ng mas malaking mga bagay kabilang ang isda, manok, cottage cheese, itlog, nilutong karot o berde na beans at yogurt tatlong araw pagkatapos tumigil ang pagsusuka. Hikayatin ang iyong anak na kumain ng madalas, maliliit na pagkain, ngunit huwag pilitin ang pagkain. Maaaring tumagal sandali para bumalik ang gana ng iyong anak.

Mga Pagkain upang Iwasan

Para sa isang linggo pagkatapos ng pagkahilo at pagsusuka ay tumigil, iwasan ang mga pagkain na maaaring makapagdulot ng tiyan ng iyong anak. Ang posibleng mga irritant ay kinabibilangan ng caffeine, tsokolate, maanghang na pagkain, prutas na sitrus, pritong o mataba na pagkain at mga inumin na carbonated. Ang mga gulay na nagiging sanhi ng gas, kabilang ang broccoli at cauliflower, ay maaaring magpalala sa tiyan ng iyong anak. Maaari itong makatulong upang limitahan o alisin ang pagawaan ng gatas sa loob ng ilang araw kung ang iyong anak ay nakakaranas ng pagtatae.