Ano ang Mangyayari kung ang Iyong Bra Ay Masyadong Masikip at Ito ay Nagiging Isang Linya na Bumababa sa Iyong Balikat?

Maaaring naranasan mo na ang red dents at pangangati ng balat mula sa bra straps sa dulo ng isang mahabang araw at ang lunas na dumating sa pagkuha ng hindi komportable bra off para sa gabi. Habang ang pamumula, ang mga indentations at kakulangan sa ginhawa ay karaniwang mga problema, maaari silang iwasan. Ang mga malalim na indentations at pamumula ay isang tanda ng isang hindi maganda na bra. Kung ang iyong mga shoulder straps ay nadadala ang bigat ng iyong mga suso, ang isang tanda na ang bra ay hindi angkop sa iyong katawan at hindi ginagawa ang trabaho nito.

Video ng Araw

Ang Iyong Kalusugan at Pagiging Magaling

Habang maaari mong isipin ang iyong bra bilang isang functional na damit o isang piraso ng damit-panloob, ito ay isang mahalagang bahagi ng iyong pangkalahatang kalusugan at kagalingan, lalo na kung malaki ang iyong bust. Ang masasakit na bras, tulad ng mga nag-iiwan ng malalim na dents sa iyong mga balikat, ay maaaring makaapekto sa iyong pustura, maging sanhi ng sakit sa likod at balikat at mag-ambag sa pananakit ng ulo. Kapag ang iyong bra ay inililipat ang bigat ng iyong mga suso sa iyong mga balikat, ang iyong leeg ay may malaking pagkapagod. Ang ilang mga kababaihan ay maaaring makaranas ng pamamanhid at iba pang mga sintomas dahil sa stress. Ang isang angkop na bra ay hindi lamang maiiwasan ang mga namamagang balikat, ngunit maaaring mapabuti ang iyong pangkalahatang kalusugan, na nagbibigay sa iyo ng mas matibay na paninindigan at tumutulong sa iyo na maging mas mahusay.

Tayahin ang Pagkasyahin

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga namamagang balikat ay resulta ng isang bra na hindi tamang sukat. Karamihan sa mga gawain ng pagsuporta sa mga suso ay dapat gawin ng bra band, hindi ang mga strap. Dapat mong mabawasan ang iyong mga strap ng bra nang wala ang iyong dibdib na bumabagsak sa kanila. Ang isang mas-maluwag na bra band at masyadong-maliliit na tasa ay lilikha ng pula, namamagang mga balikat, maging sanhi ng mahinang postura at maaari pa ring iwan ang iyong mga suso na naghahanap ng droopy. Ang banda ng iyong bra ay kailangang lubos na maayos sa iyong mga buto-buto at parallel sa sahig. Ang underwires ay dapat magkasya snugly sa ilalim at paligid ng iyong mga suso, nakaupo flat laban sa dibdib sa pagitan ng mga suso. Anumang nakanganga o overflow ay isang tanda ng isang mahinang magkasya, alinman sa banda o sa tasa.

Ayusin ang Straps

Habang ang pamumula at mga namamagang balikat ay kadalasan ay isang tanda ng isang bra na ang maling laki, ang mga sintomas na ito ay maaari ding maging resulta ng masyadong mahigpit na mga balikat ng balikat. Kung ang iyong mga suso umupo sa halip mababa sa iyong tadtad buto, maaaring kailangan mong paluwagin ang iyong balikat straps medyo upang payagan ang mas maraming espasyo sa pagitan ng tuktok ng balikat at ang banda ng iyong bra. Ayusin ang mga straps gamit ang slide adjuster, o - kung hindi sapat - bumili ng mga bagong straps sa isang tela shop o retailer ng damit-panloob. Ang mga straps sa maraming mga bras ay maaaring madaling swapped. Para sa iba, ang mga bagong strap ay maaaring idagdag sa ilang mga tahi.

Kumuha ng Fitted

Kung pagkatapos mong tingnan ang iyong bra natanto mo na ang problema ay hindi kasing simple ng isang short-strap, ang isang magandang bra fitting ay mahalaga.Ang isang propesyonal na angkop sa isang magandang damit-panloob shop o department store ay perpekto. Pumili ng isang tindahan na nagdadala ng napakalawak na sukat ng laki para sa pinakamahusay na angkop. Para sa isang self-fit, sukatin ang snugly sa ilalim ng iyong dibdib at sa halip maluwag sa paligid ng iyong buong suso. Magdagdag ng isang pulgada kung kinakailangan upang i-round ang iyong underbust na pagsukat sa isang kahit na bilang at ibawas ang underbust mula sa buong suso. Payagan ang 1 pulgada bawat laki ng tasa. Halimbawa, ang isang 32-inch underbust at isang full-inch na 36-pulgada ay nagbibigay sa iyo ng panimulang laki ng 32D. Kapag sinusubukan ang mga bras, gamitin ang mga alituntunin na ginamit mo upang masuri ang iyong bra upang malaman kung magkasya. Ang isang angkop na bra ay dapat suportahan ang iyong mga suso nang hindi inilagay ang kanilang timbang sa iyong mga balikat at leeg.

Softer Straps

Kung ikaw ay napakalayo, ang ilang mga halaga ng balisa ay maaaring mangyari kahit na may isang angkop na bra. Ang mas malawak na mga straps o mga may maliit na halaga ng padding ay maaaring mapabuti ang iyong pangkalahatang antas ng ginhawa sa mga kasong ito. Ang Bras na dinisenyo na may kaaliwan sa isip ay maaaring makatulong, ngunit maaari mo ring makahanap ng mga medyo bras na dinisenyo na may mas malawak, may palaman na mga strap upang mabawasan ang kakulangan sa balikat.