Ano ang mga Benepisyo sa Kalusugan ng Mga Suplemento ng Dagat na Kayumanggi?

Mga suplemento ng supling ng gulay ay ginawa mula sa Laminaria japonica o fucus vesiculosus na kilala rin bilang bladderwrack. Inirerekomenda ng ilang alternatibong mga propesyonal sa kalusugan ang kayumanggi damong-dagat para sa labis na katabaan, mataas na kolesterol, arteriosclerosis, arthritis, hika, karamdaman ng teroydeo, mga sakit sa ihi at bilang alternatibong paggamot sa kanser, pati na rin ang cleanser ng dugo. Walang sapat na pang-agham na katibayan upang suportahan ang mga claim na ito, ngunit ang mga siyentipiko ay nakakahanap ng mga posibleng kapaki-pakinabang na paggamit para sa kayumanggi damong-dagat.

Video ng Araw

Bladderwrack

Ayon sa MedlinePlus website ng pamahalaan ng U. S. mayroong hindi sapat na katibayan para sa marami sa mga claim na ginawa tungkol sa bladderwrack o fucus vesiculosus. Sa katunayan, ayon sa MedlinePlus, maaaring hindi ito ligtas na mag-bladderwrack sa pamamagitan ng bibig. Naglalaman ito ng iba't ibang mga halaga ng yodo, at ang bladderwrack ay sumisipsip ng mga nakakalason na mabigat na riles tulad ng arsenic o mercury mula sa seawater. Nangangahulugan ito na maaaring maglaman ito ng mga hindi ligtas na halaga ng mga nakakalason na riles, depende sa lokasyon kung saan ang pag-aani ng damong-dagat.

Anticoagulant

Ang kayumanggi ng kayumanggi ay maaaring pabagalin ang dugo, kaya ang sinuman na may dugo clotting disorder o na tumatagal ng isang anticoagulant na gamot tulad ng warfarin, clopidogrel, anaprox o heparin ay hindi dapat kumuha ng kayumanggi na damong-dagat. Upang maiwasan ang pagkawala ng dugo, hindi ito dapat gawin kasama ng iba pang mga herbal supplement na may parehong anticoagulant effect, tulad ng angelica, clove, fenugreek, bawang, luya, gingko, ginseng, pulang klouber o turmerik.

Anticoagulant Research

Ang isang pag-aaral na iniulat sa journal "Thrombosis Research" noong Hunyo 2011 ay nagpakita na ang mga compound na tinatawag na fucoidans na kinuha mula sa Laminaria japonica ay may anticoagulant at antitrombotic effect. Inirerekomenda nila ang karagdagang pananaliksik sa posibilidad ng paggamit ng kayumanggi damong-dagat upang maiwasan ang mga clots ng dugo. Ang mga karaniwang dosis ay kailangang matukoy at may mga epekto na pinag-aralan. Ang mga suplemento ng kayumanggi ng gulay ay walang ganitong uri ng pananaliksik sa likod nila, at ang mga dosis ay maaaring mag-iba mula sa isang tatak papunta sa isa pa, na ginagawa itong hindi mapagkakatiwalaan at posibleng mapanganib.

Proteksyon laban sa pinsala sa radyasyon

Ang paggamot sa fucoidan mula sa fucus vesiculosus at Laminaria japonica ay natagpuan upang maprotektahan ang mga daga laban sa pinsala sa kanilang mga selula ng dugo mula sa pagkakalantad sa radiation. Ang mga daga na ginagamot sa fucoidan ay mas mababa ang pinsala sa kanilang mga selula mula sa radiation kaysa sa radiated na mga daga na hindi nakatanggap ng fucoidan. Ang mga may-akda ng pag-aaral na ito, na iniulat sa "Archives of Pharmacal Research" noong Abril 2011, ay nag-uulat din na ang fucoidan ay may mga aktibidad na antioxidant at antitumor na nangangailangan ng karagdagang pag-aaral.

Fatty Acids

Ang gulaman ng kayumanggi ay maaaring maging isang mahusay na mapagkukunan ng malusog na mataba acids omega-3 at omega-6, ayon sa isang pag-aaral na iniulat sa journal "Lipids sa Kalusugan at Sakit" noong Hunyo 2011.Sinuri ng mga siyentipiko ang dami ng polyunsaturated mataba acids sa iba't ibang mga seaweeds mula sa north Atlantic at mula sa tropikal na dagat.

Mga Konklusyon

Ang pananaliksik ay nagsisiwalat na ang kayumanggi na damong-dagat ay may mga tiyak na benepisyo para sa mga tao. Ang brown ramo ay nangangailangan ng higit na pag-aaral upang matukoy ang mga epektibong dosis at pangangasiwa. Samantala, talakayin ang mga epekto ng kayumanggi damong-dagat sa iyong doktor bago gawin ito.