Bitamina d kakulangan & PSA pagbabasa

Ang bitamina D, isa sa 13 mahahalagang dietary vitamins, ay nagpapabilis sa tamang pagsipsip ng kaltsyum, na nagtataguyod ng bone mass. Ang pinaghaloang ebidensiya sa mga klinikal na pag-aaral ay tumutukoy sa mga kakulangan ng bitamina D sa kahinaan sa sistema ng immune at mas mataas na panganib ng mga sakit, kabilang ang kanser sa prostate. Ang pag-diagnose ng kanser sa prostate ay nagsasangkot ng mga antas ng pagsusuri ng dugo para sa antigen na partikular na prosteyt, o PSA. Gayunpaman, hanggang noong 2011, ang mga kakulangan ng bitamina D ay hindi nangangahulugang mayroon kang mataas na pagbabasa ng antas ng PSA, na isang marker para sa pagkakaroon ng kanser.

Video ng Araw

Bitamina D

Ang average na pang-araw-araw na rekomendasyon ng bitamina D para sa mga matatanda ay 600 hanggang 800 internasyonal na mga yunit. Maaari mong natural na i-synthesize ang bitamina D mula sa 15 minuto ng direct sun exposure sa iyong balat. Gayunpaman, ang panganib ng kanser sa balat ay humahadlang sa maraming tao mula sa paggamit nito para sa pagkuha ng natural na bitamina D. Ang mga pagkain na may bitamina D ay limitado, ngunit kasama ang mga mataba na isda tulad ng salmon o tuna, mga produkto ng dairy at mga itlog yolks. Ang kakulangan ng bitamina D ay maaaring mangyari kung kakulangan ka ng tuluy-tuloy na paggamit, na nagreresulta sa mineralization ng buto o paglalambot, at kalamnan kahinaan o sakit.

PSA Levels

Sa mga lalaki, ang mga selula sa prosteyt glandula ay natural na gumagawa ng PSA protein. Karaniwan, ang isang mababang antas ng PSA ay nasa daluyan ng dugo, ngunit ang mga kadahilanan tulad ng pag-iipon o pagpapalaki ng prosteyt ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng mga antas ng PSA. Ang mga resulta ng PSA testing ay maaaring ipahiwatig ang pagkakaroon ng mga bukol o sakit ngunit ang pagbabasa ng PSA ay nag-iisa ay hindi nagtataya na ang kanser ay umiiral. Ang ugnayan ng bitamina D sa mga antas ng PSA ay hindi lubos na nauunawaan. Gayunpaman, ang isang maliit na pag-aaral ng mga lalaki na kumukuha ng mga suplemento ng bitamina D, ang paggamot sa post-radiation, ay nagpakita ng kanais-nais na mga resulta sa mga antas ng PSA na nananatiling mababa para sa 15 buwan pagkatapos magsimulang suplemento, ayon sa American Cancer Society.

Mga Bitamina D at Prostate Cell

Ang isang malakas na sistema ng immune ay nagbabawas sa iyong panganib ng abnormal na paglago ng cell. Ang mga antas ng serum ng bitamina D ay nagpo-promote ng immune health sa pamamagitan ng pagsasaayos ng cell dioxide at apoptosis, ang mga tala ng Johns Hopkins Medicine. Ang pagkita ng kaibhan ay tumutukoy sa proseso ng pag-unlad ng bagong cell at ang apoptosis ay ang pagkamatay ng mga selula, na kumokontrol sa abnormal cell division. Bukod pa rito, ang pang-araw-araw na suplemento ng bitamina D ay nagpipigil sa paglago ng mga normal na prostatic epithelial cells at cancerous prostate cells ngunit sa panganib ng toxicity ng bitamina D, ayon sa isang pagsusuri noong 2004 na na-publish sa "Mga Review sa Urology. "

Karagdagang Mga Pagsasaalang-alang

Noong 2011, ang mga mananaliksik sa University of Bristol ay nagsagawa ng isang malawakang pagsusuri sa buong mundo ng mga nakaraang at kasalukuyang pag-aaral na nag-uugnay sa bitamina D sa kanser sa prostate. Sa pagtatapos ng pagsusuri na ito, natuklasan ng mga mananaliksik na bagaman ang mga naunang ebidensiya ay magkakahalo, ang katibayan ng ebidensya ay nagpapatunay na ang kakulangan ng bitamina D ay hindi nagiging sanhi ng kanser sa prostate.Sa paggawa ng mga desisyon sa kalusugan na nakakaapekto sa iyong prosteyt o panganib ng kanser, kumunsulta sa iyong doktor bago isama ang mga suplemento o anumang anyo ng alternatibong remedyo sa iyong pamumuhay.