Vegan heirloom Cherry Tomato and Hummus "Nachos" Recipe

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim
  1. PREP
  2. 08 m
  • Cook
  • 0 m
  • TOTAL
  • 08 m

Ang aming recipe ay inspirasyon ng mga nachos - na may isang gitnang gitnang Eastern. At sobrang simple, masyadong; walang kinakailangang pagluluto para sa meryenda na mayaman sa fiber na ito!

INGREDIENTS

SERVES 3

  • 6 tsp Mga Butirero ng paminta
  • 2 1/2 ans Whole Grain Pita Chips - Sea Salt
  • 2/3 cup Hummus, Classic
  • 1/4 cup Parsley, Raw Fresh

DIREKSYON

1 Thinly slice heirloom cherry tomatoes. 2 Ayusin ang mga chips ng pita sa isang platter. 3 Nangunguna sa hummus at palamutihan na may mga birhen na cherry tomato at sariwang parsley4 Ihatid at tamasahin! 5 PC: Jackie Newgent

IMPORMASYON NUTRISYON

240 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paglilingkod: 1 tasa

12g Fat
26g Carbs
6g Protein
Taba 12g
18% Saturated Taba 1g
Cholesterol 0mg
0% Sodium 453mg
18% Carbohydrates 26g < Sugars 2g
Protein 6g 4%
* Ang Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano karami ang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW AY MAGIGING KATULAD
Mga Recipe
Paano Gumawa ng Spicy Cuffs ng Kaluluwa

Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga Recipe

4-Ingredient Banana Pancake

Mga Recipe

10 Mababang Carb Breakfasts That Will Fill You Up < Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art na Instagram Ay Nahuhumaling sa

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi