Namamaga Mga Daliri sa Morning & Breast-feeding

Kung kamakailan lamang ay nagkaroon ka ng sanggol at nagpapasuso, nakita mo na ang iyong katawan ay dumaranas ng maraming pagbabago. Ang pag-aalaga ng iyong sanggol ay isang malusog na paraan upang matiyak na nakakakuha siya ng mga sustansya na kailangan niya upang umunlad at umunlad, ngunit maaari ka ring magtataka kung paano gawing mas komportable ang iyong sarili sa buong proseso. Ang pamamaga sa umaga ay isang pangkaraniwang reklamo habang nagpapasuso. Kung mayroon kang mga daliri na namamaga, maunawaan ang mga sanhi pati na rin ang mga paraan upang maibsan ang problema.

Video ng Araw

Pagbubunton

Ang pag-aanak ay nangyayari kapag ang tuluy-tuloy ay lumalaki sa iyong tisyu. Kung ang iyong mga daliri ay namamaga sa umaga, ang iyong antas ng likido ay nadagdagan habang ikaw ay natutulog, na lumalabas ang iyong mga daliri nang mas mataba kaysa sa tunay na mga ito. Ang pamamaga sa panahon ng pagbubuntis ay karaniwan dahil ang pagtaas ng dami ng iyong dugo at gumawa ka ng amniotic fluid, ngunit maaari ka ring makaranas ng pamamaga para sa ilang buwan na sumusunod na paghahatid habang ang iyong mga likido sa katawan ay nag-aayos pabalik sa normal na mga antas.

Mga Contraceptive sa bibig

Kung naabot mo na ang iyong post-delivery na marka ng anim na linggo, malamang na bumalik ka sa pagkuha ng mga oral contraceptive, o kontrol ng kapanganakan, kahit na pinagsusuot mo ang iyong sanggol. Ang mga oral contraceptive ay isang dahilan kung bakit maaaring nakakaranas ka ng mga daliri sa umaga. Ang kumbinasyon ng mga hormone at sangkap sa mga tabletas ay maaaring hikayatin ang pagpapanatili ng tubig, na humahantong sa nadagdagan pamamaga. Kung ikaw ay nagpapasuso at kumukuha ng oral contraceptive at bothered sa pamamagitan ng namamagang mga daliri, maaaring may mga alternatibong paraan ng birth control para sa iyo.

Diyeta

Ang mga pagkain at inumin na iyong ubusin, o hindi kumain, habang ang pagpapasuso ay maaaring maglaro sa kung paano namamaga ang iyong mga daliri sa umaga. Ang iyong doktor ay malamang na nagsabi sa iyo na uminom ng maraming tubig habang nagpapasuso, ngunit kung hindi mo ito magagawa, maaari kang magsimulang manatiling likido sa iyong katawan, na maaaring humantong sa namamaga ng mga daliri kapag bumabangon ka sa umaga. Kung kumain ka ng isang diyeta na kasama ang maraming mga maalat na pagkain, maaari mo ring mapanatili ang tubig habang ang balanse ng sosa at potasa sa iyong katawan ay nasisira. Morning pamamaga ay mas malamang na kung kumain ka ng maalat na pagkain sa gabi.

Mga Rekomendasyon

Ang ilang mga pamamaga ay normal at karaniwan habang nagbabalik ang iyong katawan sa kalagayan ng prepregnancy nito. Kung ang iyong mga daliri ay kapansin-pansing namamaga sa umaga habang ikaw ay nagpapasuso, uminom ng isa o dalawa pang tasa ng tubig kada araw upang makita kung binabawasan nito ang pamamaga. Limitahan ang iyong paggamit ng maalat na pagkain, pati na rin, upang makita kung ang iyong pamamaga ay dahil sa iyong diyeta. Kung hindi makakatulong ang mga pagbabago sa pandiyeta, makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga alternatibong paraan ng kontrol ng kapanganakan habang ikaw ay nag-aalaga. Kung mayroon kang malubhang pamamaga, tawagan kaagad ang iyong doktor dahil maaaring mayroon ka ng isang nakapailalim na kondisyong medikal na nangangailangan ng pansin.