Simple Steamed Brussel Sprouts Recipe

1. PREP
2. 05 m

• Cook
• 10 m
• TOTAL
• 15 m

Napakadaling, napakasarap na bahagi sa anumang pagkain.

INGREDIENTS

SERVES 1

• 1 tasa Brussels sprouts
• 2 tsp extra-virgin olive oil
• 1 dash salt and pepper

DIRECTIONS

1 Bring 1/2 inch of salted water upang pakuluan sa isang daluyan sa malaking pan. 2 Magdagdag ng mga sprouts ng Brussels, takip, at magluto hanggang ang sprouts ay malambot sa kagat, mga 5 minuto. 3 Drizzle na may langis ng oliba.

IMPORMASYON NUTRISYON

127 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paglilingkod: 1 tasa

9g Fat

8g Carbs

3g Protein

Saturated Fat 1g	Cholesterol 0mg
0%
Sodium 168mg	7%
Carbohydrates 8g	3%
Protein 3g	1%
* Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nutrient sa isang paghahatid ng pagkain ay tumutulong sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW AY MAGIGING KATULAD
Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga Recipe

4-Ingredient Banana Pancake

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Spicy Curry Wings

Mga Recipe

Mga Pagkain

Paano Gumawa ng Avocado Art na Instagram Ay Nahuhumaling sa

Mga Recipe

10 Mababang Carb Breakfast na Punan Mo Up