Palatandaan ng Broken Heart

Ang depresyon, pisikal na sintomas, pagkabalisa at mahinang pagganap sa trabaho ay maaaring maging tanda ng isang sirang puso. Ang pagdurusa ng pagkalansag ay isa sa mga pinaka-nakababahalang mga pangyayari sa buhay na maaaring makaranas ng isang tao. Mahalaga na maunawaan ang mga sintomas ng isang sirang puso ay normal at dapat lamang tumagal ng ilang linggo sa loob ng ilang buwan. Ang ilang mga tao ay kailangang gumamit ng karagdagang mga mapagkukunan, tulad ng therapy, na makatutulong sa kanila na magpatuloy sa kanilang buhay.

Video ng Araw

Ang Sakit at Isang Pinigil na Sistema ng Imunsyunan

Ang pagiging may sakit sa trangkaso, pagkakaroon ng gastrointestinal na mga isyu, o isang pakiramdam ng pangkalahatang karamdaman ay maaaring lahat ay mga sintomas ng isang malubhang sakit. Kapag nakakaranas ng pagkalansag, ang katawan ay napapailalim sa talamak na stress na maaaring magkaroon ng mga kapahamakang epekto. "Kapag ang katawan ay nasa ilalim ng stress, ito ay nagpapalakas ng produksyon ng cortisol upang suportahan ang tugon ng 'labanan o paglipad'," sabi ng UCLA researcher na si Rita Effros. bagaman ang hormon ay nananatiling nakataas sa daluyan ng dugo sa loob ng matagal na panahon ng panahon, bagaman, ito ay nagsuot ng immune system. " Ang isang pagod na immune system na ipinares sa isang kakulangan ng gana sa pagkain, na karaniwan din sa mga breakup, ay magreresulta sa isang katawan na lubhang madaling kapitan sa maraming mga virus na maaaring mapuntahan nito.

Real Physical Pain

Maraming tao ang nagreklamo ng aktwal na pisikal na sakit kapag dumudulas sa isang malubhang sakit. Kung nakaranas ka ng sakit ng dibdib, sakit ng tiyan o pakiramdam na parang iyong puso ay tunay na nararamdaman, ang mga ito ay maaaring maging sintomas ng iyong sirang puso. Ang pananaliksik ay patuloy na nagpapakita na ang sakit na ito ay totoo at kasalukuyan. Ang isang pag-aaral na inilathala sa Proceedings ng National Academy of Sciences ay napatunayan na ang romantikong pagtanggi ang mga rehiyon ng utak na tumutugon sa pisikal na sakit. Ang pag-unawa na normal ang pisikal na reaksiyon sa stress na sanhi ng pagkalansag ay maaaring maging unang hakbang sa paghahanap ng kaluwagan.

Pagkabalisa at Kawalang Kawalan

Isa pang karaniwang sintomas ng isang sirang puso ay pagkabalisa, pagkabalisa o desperasyon. Ang pag-activate ng tugon ng "paglipad o labanan" ng iyong katawan ay nagreresulta sa mas mabilis na metabolismo at mas mataas na rate ng puso, na maaaring humantong sa pakiramdam nanginginig, humihingal at pagkabalisa. Iba pang mga karaniwang sintomas ng pagkabalisa pagkatapos ng pagkalansag ay kinabibilangan ng kalamnan, sakit ng ulo, pagpapawis, pagkahilo, fog ng utak, kapansanan sa paghatol at takot. Kung naranasan mo na mula sa isang pagkabalisa ng pagkabalisa, normal na maghanap ng pagtaas sa iyong mga sintomas pagkatapos ng paghihiwalay. Ang pagkabalisa na tumatagal ng higit sa isang pares ng mga linggo at nakakasagabal sa pang-araw-araw na buhay ng isang tao ay maaaring maging higit sa isang epekto ng nasisira ng puso.

Insomnya

Nagkakaproblema sa pagtulog ay isang karaniwang sintomas ng isang sirang puso. Ang mga saloobin ng karera na sinamahan ng pagkabalisa, pisikal na mga sintomas at isang pagbabago sa iyong mga kaayusan sa pagtulog ay ang mga sanhi ng kawalan ng kakayahang matulog mo.Karamihan sa mga tao ay makakaranas ng problema sa pagtulog para sa mga unang ilang linggo pagkatapos ng pagkalansag habang sila ay nag-aayos sa mga pagbabago. Nakikita ng iba ang kanilang sarili sa pagkonsulta sa kanilang doktor o pagkuha ng gamot upang matulungan silang harapin ang hindi pagkakatulog.