Pagbaril ng Pains sa Apat na Buwan Ang buntis na

Ang pagbubuntis ay nagdudulot ng maraming pagbabago sa iyong katawan. Ang tisyu na nagtatanggol sa iyong matris ay umaabot, na may kakayahan na maging sanhi ng matalim, pagbaril ng puson sa magkabilang panig ng iyong tiyan na nagbubunsod sa iyong hita, sa iyong binti, ayon sa Cleveland Clinic. Ang mga sakit na ito, na karaniwang tinutukoy bilang mga kontraksyon ng Braxton Hicks o mga maling paghihirap ng trabaho, ay hindi regular, hindi pangkaraniwang mga kontraksyon na nagiging sanhi ng mga kalamnan sa iyong matris na kontrata sa ika-apat na buwan ng pagbubuntis.

Video ng Araw

Kabuluhan ng Braxton Hicks Contractions

Ang mga kontraksyon ng Braxton Hicks ay maaaring magsimula nang maaga sa ikaapat na buwan ng pagbubuntis, hanggang sa ikapitong buwan ng pagbubuntis. Ang mga kalamnan sa iyong uterus ay kontrata para sa mga 30 hanggang 60 segundo o hangga't 2 minuto, ayon sa American Pregnancy Association. Sila ay karaniwang inilarawan bilang hindi komportable matalim, pagbaril ng puson na irregular sa tagal, hindi nahuhulaang, di-maindayog at unti-unti bumaba sa intensity.

Mga sanhi

Ang pisikal na aktibidad ay maaaring maging sanhi ng pag-urong ng Braxton Hicks, ayon sa American Pregnancy Association. Maaari mo ring maranasan ang mga ito kapag ang sanggol ay madalas na gumagalaw, mayroon kang isang buong pantog, may touch sa iyong tiyan, ikaw ay inalis ang tubig, o pagkatapos ng sex. Tulad ng iyong mga contraction maging mas matinding sa paligid ng oras ng paghahatid, ang mga contraction ay itinuturing na maling paggawa.

Mga Palatandaan at Sintomas ng Pre-Term na Paggawa

Preterm labor ay tinutukoy bilang paggawa na nagaganap bago ang 37 na linggo ng pagbubuntis. Ang mga palatandaan at sintomas ay may pagdurugo; menstrual-like cramps; natutunaw ang likido mula sa iyong puki; mga sintomas tulad ng trangkaso, tulad ng pagduduwal, pagsusuka o pagtatae; presyon sa puki o pelvis; pagkakaroon ng higit sa 4-6 contractions sa isang oras; at regular na sakit o apreta sa iyong mas mababang tiyan o likod, ayon sa Cleveland Clinic.

Mga Tip para sa Pag-alis ng Contractions

Upang mapawi ang kontraksi ng Braxton Hicks, baguhin ang iyong posisyon o aktibidad hanggang sa ikaw ay komportable, umiwas sa matalim na paggalaw o liko, mag-aplay ng heating pad sa iyong tiyan o likod, massage ang iyong tiyan o bumalik at uminom ng maraming likido.

Pag-iingat

Kung ikaw ay mas bata sa 36 na linggo ng pagbubuntis, mayroon kang mga palatandaan ng wala sa panahon na trabaho at ang iyong sakit ay pare-pareho o malubha at hindi ito ay hinalinhan ng alinman sa mga inirekumendang pamamaraan, tawagan kaagad ang iyong tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan upang mamuno preterm labor.