Prosciutto at Arugula Salad Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- DIREKSYON
- IMPORMASYON SA PAGGAMIT
- Laki ng Paglilingkod: 1 salad
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Ang mga lasa mula sa prosciutto at Parmesan ay ginagawa itong masarap at kasiya-.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1 tsp extra virgin oil
- 3 tsp balsamic vinegar
- 4 slice prosciutto
- 2 tasa arugula
- 2 tbsp grated cheese parmesan
- 1 dash Pepper, Black
DIREKSYON
1. Pagsamahin ang langis at suka sa isang maliit na mangkok, magtabi. 2. Ayusin ang prosciutto flat sa isang plato. 3. Ilagay ang arugula, keso, at dressing sa isa pang mangkok at itapon upang pagsamahin. Season na may asin at paminta. 4 Kutsara ang pinaghalong arugula sa ibabaw ng prosciutto at maglingkod.IMPORMASYON SA PAGGAMIT
337 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paglilingkod: 1 salad
- 20g Fat
- 4g Carbs
- 36g Protein
| % DV * | |
| Total Fat 20g | 29% |
| Saturated Fat 6g | |
| Cholesterol 88mg < 29% | Sodium 1326mg |
| 55% | Carbohydrates 4g |
| 2% | Dietary Fiber 0g |
| Sugars 3g | |
| Protein 36g | |
| 24% | Ang Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
