Peaches at "Cream" Cereal Parfait Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 2
- DIREKSYON
- IMPORMASYON NG NUTRISYON
- Laki ng Paglilingkod: 1 sundaes
- Mga Recipe
- 10 Mababang Carb Almusal na Punan Ikaw Up
- 4-Ingredient Banana Pancake
- Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa
- PREP
- 07 m
- Cook
- 0 m
- TOTAL
- 07 m
Maaari mong matamasa ang iyong pang-araw-araw na dosis ng pagawaan ng gatas na dahan-dahan at maingat sa pamamagitan ng kutsarang, salamat sa yogurt ng Griyego.
INGREDIENTS
SERVES 2
- 2 tasa 0% Plain Greek Yogurt
- 1/2 tsp pure vanilla extract
- 2 Peach
- 1 tasa Fiber One Honey Clusters
- 1/2 tsp chia seeds
DIREKSYON
1 Pukawin ang yogurt ng Griyego at vanilla extract sa isang daluyan ng mangkok. 2 Sa dalawang salamin ng sundae o mga mangkok, ang layer na gusto ng yogurt mixture, peaches, at cereal. 3 Magpahid ng mga buto ng chia.IMPORMASYON NG NUTRISYON
241 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paglilingkod: 1 sundaes
- 2g Fat
- 49g Carbs
- 6g Protein
| 3% | |
| Saturated Fat 0g | Cholesterol 0mg |
| 0% | |
| Sodium 114mg | 4% |
| Carbohydrates 49g | 24% |
| Protein 6g | 4% |
| * Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano karami ang nakapagpapalusog sa isang serving ng pagkain na nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
| Mga Recipe |
