Peach-Ginger Cobbler Smoothie Recipe

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • Cook
  • 0 m
  • TOTAL
  • 05 m

Maaari kang magamit sa pagdaragdag ng sariwang luya, ngunit isinasama ito sa iyong umaga pagkain ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang gisingin ang iyong lasa buds para sa araw.

INGREDIENTS

SERVES 1

  • 1 tasa Frozen Peaches
  • 1/2 tasa Oats - Pinagsama
  • 2 tbsp Walnut Halves Premium
  • 2 tbsp Purong Syrup
  • 1 tsp Ginger Root > 1 pinch Cinnamon Ground
  • 1 tasa Unsweetened Almond Milk Inumin
  • 1 tasa Ice
DIREKSYON

1 Pagsamahin ang frozen na mga hiwa ng peach, pinagsama oats, mga walnuts halves, purong maple syrup, peeled and grated fresh ginger, kanela at unsweetened almond milk. 2 Blend hanggang makinis, pagdaragdag ng higit pa gatas kung kinakailangan.

IMPORMASYON SA PAGGAMIT

486 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Serving: 1 smoothie

16g Fat

77g Carbs
9g Protein
23%
Saturated Fat 1g
Cholesterol 0mg 0%
Sodium 185mg
7% Carbohydrates 77g
Protein 9g 6%
* Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nutrient sa isang serving ng pagkain na nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW AY MAGIGING KATULAD
Mga Recipe 4-Ingredient Banana Pancake
Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa

Mga Recipe

Iyon ay Punan Mo Up

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Spicy Curly Wings

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi