Passionfruit Smoothie Recipe

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • COOK
  • 0 m
  • TOTAL
  • 10 m

Recipe courtesy ng Morena Escardo.

INGREDIENTS

SERVES 1

  • 1/2 Passionfruit
  • 1 tasa unsweetened almond milk
  • 1 peras
  • 1 tsp Honey Raw

DIRECTIONS

1 Gamitin lamang ang pulp mula sa passionfruit. 2. Iproseso ang lahat ng mga sangkap sa isang blender hanggang makinis. 3 Enjoy! 4 MGA TIP: 5 Gumamit ng hinog na peras. Ang isang bosc peras ay inirerekomenda. 6 Maaari mong gamitin ang anumang alternatibong gatas o gatas na iyong pinili. 7 IMAGE COURTESY OF MORENA ESCARDO.

IMPORMASYON NUTRISYON

174 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paghahatid: 1 smoothie

3g Fat
36g Carbs
2g Protein
Saturated Fat 0g Cholesterol 3mg
1%
Sodium 185mg 7%
Carbohydrates 36g 17%
Protein 2g 1%
* Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nutrient sa isang serving ng pagkain na nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW AY MAGIGING KATULAD
Mga Recipe
Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling sa

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Spicy Curly Wings

Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga Recipe

10 Mababang Carb Breakfasts Will Will Fill You Up

Mga Recipe

4-Ingredient Banana Pancake

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi