Paradise Smoothie Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- DIREKSYON
- IMPORMASYON NG NUTRISYON
- Laki ng Paghahatid: 1 smoothie
- Mga Recipe
- Paano Gumawa ng Avocado Art Na Instagram Na-obsessed Sa
- 4-Ingredient Banana Pancake
- Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding
- PREP
- 05 m
- Cook
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Ang isang pagkaing nakapagpapalusog na makinis, ang inumin na ito ay nagbibigay ng isang punch ng antioxidants, protina, bitamina C at malusog na taba.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1 peach
- 1/8 medium avocado
- 1/3 tasa frozen unsweetened strawberries
- 3/4 cup plain low-fat yogurt
- 3 tbsp 100% juice granada
- 1 tsp grapeseed oil
- 1 tsp pure vanilla extract
DIREKSYON
1 Ilagay ang melokoton, abukado, strawberry, yogurt, juice, langis, at vanilla extract sa isang blender. 2 Purihin ang tungkol sa 15 segundo, o hanggang makinis. 3 Ibuhos sa isang mataas na baso at maglingkod.IMPORMASYON NG NUTRISYON
318 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paghahatid: 1 smoothie
- 11g Fat
- 35g Carbs
- 19g Protein
| 16% | |
| Saturated Fat 3g | Cholesterol 11mg |
| 3% | |
| Sodium 59mg | 2% |
| Carbohydrates 35g | 17% |
| Protein 19g | 12% |
| * Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nutrient sa isang serving ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
| Mga recipe |
