Pagkahilo Habang ang Pag-akyat ng

Napakahirap ng paghinga habang akyat ay maaaring may alarma para sa sinuman. Kung nagsisimula kang umuungol kapag ikaw ay umakyat sa hagdan, nagtatrabaho sa isang makinang na pag-akyat sa gym o pag-akyat sa bundok, maaari kang magkaroon ng isang seryosong medikal na kondisyon at dapat mong hanapin ang pansin ng iyong manggagamot. Maaaring may isang makatwirang paliwanag - tulad ng pagiging hugis - ngunit hindi papansin ang kondisyon ay maaaring humantong sa problema sa kalusugan.

Video ng Araw

Pagsisimula ng mga Sintomas

Ang panting ay maaaring dumaan nang dahan-dahan kapag umakyat sa hagdan o kung ikaw ay nasa makina ng pag-akyat sa baitang. Ang pagkapagod na tumama sa iyong mga kalamnan kapag ikaw ay umakyat ay maaaring makaapekto sa iyong paghinga. Habang punan ng iyong mga kalamnan na may lactic acid, ang iyong mga baga ay maaaring makaramdam din ng epekto nang mabagal. Maaari mong gawin ito ng dalawa o tatlong flight ng hagdanan na walang anumang problema, ngunit pagkatapos ay simulan ang pakiramdam ng kahirapan habang umakyat ka ng mas mataas. Sa iba pang mga kaso, maaari kang magsimulang mag-urong sa loob ng dalawa o tatlong hakbang. Ang huli ay maaaring magpahiwatig na ikaw ay sobra sa timbang at wala sa hugis, ayon sa University of Maryland Medical Center.

Major Illnesses

Kung ikaw ay panting kapag ikaw ay umakyat, ang National Institutes of Health ay nagsasabi na maaaring may ilang mga pangunahing problema sa medisina na nagdudulot ng iyong kalagayan. Ang mga illineses ay kabilang ang sakit sa puso, sakit sa baga, baga ng embolismal, sakit na nakasasakit na baga, pulmonary hypertension at pulmonary hypertension.

Mga Mas Maliit na Problema

Maaaring nahihirapan kang huminga kapag ikaw ay umakyat kung ikaw ay may malamig o medyo maliit na pagkasira ng ilong. Ang parehong ay totoo kung ikaw ay may bronchitis o pneumonia. Kung lumipat ka sa isang lokasyon na may mas mataas na elevation, maaaring nahihirapan kang huminga sa lahat ng oras at umakyat sa hagdan o ehersisyo ay maaaring humantong sa mas mahirap. Kapag mayroon kang isang problema sa paghinga mula sa isang sakit tulad ng mga nabanggit, kailangan mong itigil ang iyong ginagawa at itigil ang pag-akyat hanggang sa bumalik ka sa buong kalusugan. Kung ikaw ay lumipat sa isang mas mataas na elevation, ang iyong katawan ay nangangailangan ng oras upang magamit sa mga kondisyon ng atmospera.

Maghanap ng Agarang Medikal na Pansin

Dapat kang pumunta sa emergency room ng ospital o hanapin ang iyong manggagamot kung mayroon kang isang biglaang pagsisimula ng panting habang ikaw ay humihinga. Kung ang sakit sa paghinga ay kasama rin sa sakit ng dibdib, lagnat o napakalaking pagpapawis, kailangan mong agad na masuri. Mahalagang itigil ang ginagawa mo at huwag subukan na "mahihigpit" at magpatuloy.