Paleo-Vegan Cheesy Butternut Chili Recipe

1. PREP
2. 10 m

• Cook
• 15 m
• TOTAL
• 25 m

Isang cheesy chili na walang karne, walang keso AT walang mga beans? Oo! Sa pamamagitan ng isang kumbinasyon ng pampalasa at nutritional lebadura - na nagbibigay ng isang hit ng parehong B6 at B12 bitamina - ang sauce ng gulay medley na ito ay tumatagal sa isang cheddar keso-tulad ng kalidad. Ang turmerik ay nagdaragdag ng karagdagang orange na kulay habang nagpapautang ng tulong ng lakas ng antioxidant.

INGREDIENTS

SERVES 6

• 5 tasa Oven Roasted Butternut Squash
• 1 serving Japanese Sweet Potato
• 2 tasa Celery Root (celeriac)
• 4 tbsp Jalapenos > 16 oz Strained Tomatoes
• 1 tasa Gulay na Pagluluto Stock
• 2 oz Tomato Paste
• 3 tbsp chili powder
• 2 bilugan tbsp Nutritional pampaalsa
• 1 tbsp Powder ng sibuyas
• 1 tbsp Avocado Oil < 1 tsp Spices - Pinausok Paprika
• 1 tsp Salt
• 1/2 tsp Bawang ng Bisiya
• 1/2 tsp Turmerik
• 1/4 tsp Cayenne Pepper!
• DIREKSYON

1 Sa paglipas ng katamtamang init, steam sweet potato at root ng kintsay sa loob ng 5 minuto sa 1/2 isang pulgada ng tubig sa isang medium-sized na palayok; alisan ng tubig at itapon ang tubig2 Banlawan / dry palayok at lugar sa med medyo mataas na init; magdagdag ng langis3 Saute jalapenos, steamed veggies, at lahat ng pampalasa (maliban sa nutritional yeast) hanggang mahalimuyak, tungkol sa 2 minuto4 Magdagdag ng mga gulay na mga produkto ng kamatis, stock ng gulay, inihaw na kalabasa, at asin, at dalhin sa isang boil 5 Kumain ng 5 minuto o hanggang ang mga gulay ay ganap malambot; magdagdag ng nutritional lebadura

IMPORMASYON NG NUTRISYON

201 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paghahatid: 1 mangkok

3g Taba

36g Mga Kambyo

8g Protein

Saturated Fat 0g

Cholesterol 0mg
0%	Sodium 807mg
33%
Carbohydrates 36g	17%
Protina 8g	5%
* Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nakapagpapalusog sa isang serving ng pagkain nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.	IKAW ANG DAHIL KATULAD
Mga Recipe
10 Mababang Carb Almusal na Punan Mo Up	Mga Recipe
Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga Recipe

4-Ingredient Banana Mga Pancake

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling sa

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Spicy Cucumber ng Cauliflower >