Oven-Baked Pulled Pork Recipe

1. PREP
2. 10 m

• COOK
• 06 m
• TOTAL
• 16 m

Ang aming recipe ay may tampok na makatas na nakuha na baboy na niluto sa isang tangy-sweet mustard sauce at nagsilbi kasama ng malutong na atsara. Sa halip na gamitin ang tradisyunal na balikat ng baboy, subbing kami sa baboy sirloin upang i-cut ang ilan sa mga taba at calories.

MGA INGREDIENTS

SERVES 5

• 7 tbsp Ground Black Pepper
• 1 tsp Sea Salt
• 1 tbsp Bawang ng Bawang
• 1 kutsarang Paprika
• 4 tsp Brown Sugar
• 3 lb Pork, Leg sirloin tip tungkod, walang buto, maihihiwalay na paghilig at taba, raw
• 1 tasa cider vinegar
• 3/4 tasa Dilaw na Mustard
• 2 kutsarok Kettle
• 2 sibuyas na may bawang
• 1 tsp Kosher Salt
• 1 tsp Cayenne
• 1 tbsp Hot Sauce, Orihinal
• 1 tsp Worcestershire Sauce

DIREKSYON

1 Painitin ang oven sa 300 ° F. 2 Paghaluin ang 2 tbsp pepper, 1 tsp asin, bawang pulbos, paprika, at 1 tsp kayumanggi asukal, pagkatapos ay ganap na amerikana sa ibabaw ng karne sa paligid. 3. Ilagay ang karne sa isang rack ng pagluluto sa itaas ng pan ng sheet at ilagay sa oven para sa 6-7 na oras. 4 Alisin, pakawalan ng ilang minuto, pagkatapos ay hilahin ang mga tinidor o gamit ang iyong mga kamay gamit ang mga dishwashing gloves. 5. Maglingkod sa hiwa ng hiwa. 6 Upang gawing sarsa ng mustasa, ihalo ang cider vinegar, dilaw na mustasa, ketsap, 1 tbsp brown sugar, sariwang bawang, 1 tsp asin, cayenne powder, 1 tsp ground pepper, hot sauce at Worcestershire sauce. Kung ang pakiramdam mo ay ambisyoso at gusto mong "magpapako" ang iyong karne na may sarsa ng mustasa na may dagdag na lasa, maghalo muna at pagkatapos ay tuwing bawat oras, magsipilyo sa halo sa karne, muling tumahi sa foil pagkatapos. O kaya'y ihalo ang sarsa at ambon ng isang kutsara sa tuktok ng karne. 8 PC: Arthur Bovino

IMPORMASYON NG NUTRISYON

329 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paghahatid: 1 tasa

5g Fat

9g Carbs

62g Protein

Saturated Fat 1g	Cholesterol 169mg
56%
Sodium 1676mg	69%
Carbohydrates 9g	4%
Protein 62g	41%
* Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW ANG DAHIL KATULAD
	Mga Recipe
10 Mababa-Carb Almusal Na Punan Mo Up

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Spicy Curly Wings

Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi

Mga Recipe

4-Pinakamahusay na Banana Pancake >