Orange juice & Fetal Movement
Talaan ng mga Nilalaman:
- Video ng Araw
- Bakit Ito Gumagana
- Iba pang mga Istratehiya
- Mga Bumibilang na Kick
- Abisuhan ang Iyong Doktor
Ang pakiramdam ng iyong paglipat ng sanggol ay isa sa mga pinaka malilimot na sandali ng pagbubuntis. Sa kabila ng kagalakan ng mga unang kicks, nakakakuha ka rin ng ilang mga katiyakan mula sa iyong sanggol na ang lahat ng bagay ay mahusay na sa doon. Ang kakulangan ng kilusan ng pangsanggol, sa kabilang banda, ay maaaring maging magulo. Kung ang iyong sanggol ay may isang araw ng pag-aantok, maaari kang makakuha ng paglipat sa kanya sa ilang mga trick, isa sa mga ito ay orange juice.
Video ng Araw
Bakit Ito Gumagana
Ang orange juice ay isang epektibong paraan upang mahikayat ang pangsanggol na pangsanggol. Karamihan sa mga kapansin-pansin, ang asukal sa orange juice ay maaaring mag-jostle ng isang natutulog na sanggol at mapalipat siya muli. Ang matamis na orange juice ay dapat magkaroon ng mabilis na epekto sa iyong sanggol - dapat mong maramdaman ang paggalaw ilang minuto lamang pagkatapos uminom ka ng juice. Ang malamig na temperatura ng orange juice ay maaari ring hikayatin ang paggalaw.
Iba pang mga Istratehiya
Kung umiinom ka ng isang baso ng orange juice at hindi ka pa rin nakadarama ng kilusan, huwag kang matakot. Sa halip, subukan ang ilang iba pang mga estratehiya upang makuha ang paglipat ng iyong sanggol. Una, ilagay sa iyong kaliwang bahagi sa isang tahimik na silid. Tumutok sa paggalaw ng iyong sanggol - may pagkakataong nakuha ng OJ ang kanyang paglipat, ngunit ang kanyang paggalaw ay napakaliit na hindi mo napansin ang mga ito. Maaari mo ring mag-jostle iyong tiyan, malumanay, upang gisingin siya at hikayatin ang paggalaw.
Mga Bumibilang na Kick
Kung nag-aalala ka sa kilusan ng iyong sanggol at kailangang gumamit ng orange juice upang makuha ang kanyang paglipat, isaalang-alang ang paggawa ng mga araw-araw na mga bilang ng sipa upang matiyak na siya ay sapat na aktibo. Ang iyong sanggol ay dapat na lumipat ng 10 beses sa isang oras, kaya subaybayan ang kanyang kilusan sa buong araw. Kung humiga ka pagkatapos ng iyong baso ng orange juice at tumuon sa kilusan, ang mga 10 kicks ay malamang na matagal bago mo matamaan ang isang oras na limitasyon. Inirerekomenda ng American Pregnancy Association ang pagsisimula ng pagbibilang sa pagbubuntis ng 28 linggo.
Abisuhan ang Iyong Doktor
Kung ang iyong mga pagtatangka upang makuha ang iyong sanggol na gumagalaw na may orange juice ay hindi gumagana o kung mapapansin mo ang isang pagbaba ng kilusan, makipag-ugnayan sa iyong obstetrician o midwife. Malamang na gusto ka niyang pumasok para sa monitoring ng fetal, kung saan susuriin niya ang tibok ng puso ng sanggol at marahil ay magbibigay sa iyo ng ultrasound. Mas mahusay na maging ligtas kaysa sa paumanhin, kaya huwag mag-atubiling makipag-ugnay sa iyong provider kung ang OJ ay hindi makakakuha ng iyong maliit na kicking.