Oatmeal Cranberry Recipe Gems
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 36
- 1 Painitin ang hurno sa 375 degrees Fahrenheit. 2. Pagsamahin ang mga flours, oats, asin, luya at kanela sa isang mangkok. 3 Sa isa pang mangkok, ihalo ang langis, bigas syrup at banilya. 4. Idagdag ang basa ingredients sa dry ingredients at ihalo na rin. Gumalaw sa cranberries. 6. Ibuhos ang humampas gamit ang isang kutsara papunta sa sulatan na may sulatan na may sulatan. 7. Init ang maple syrup sa isang maliit na pan at dalhin sa isang pigsa habang stirring. 8 Gumalaw sa toasted seeds ng sunflower at tanggalin mula sa init. 9 Itaas ang bawat cookie sa pinaghalong binhi. 10 Maghurno para sa 12 hanggang15 minuto, o hanggang ang mga cookies ay bahagyang kayumanggi. 11 PC: Susan Marque
- 179 MGA KALAGAYAN SA SERVING
- 4g Fat
- Mga Recipe
- 16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi < Mga Recipe
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- PREP
- 15 m
- Cook
- 12 m
- TOTAL
- 27 m
Puno ng malusog na mga oats at mayaman na cranberries pagpapares. Puno ng hibla at antioxidants, ang mga cookies na ito ay ang perpektong timpla ng banayad na tamis mula sa pinatuyong prutas at spiciness mula sa luya at kanela. At dahil hindi kasama ng recipe ang mga itlog, ang mga cookies na ito ay Vegan-friendly.
INGREDIENTS
SERVES 36
- 6 tbsp Safflower Oil
- 1 1/2 tasa Brown Rice Syrup
- 2 tsp Purong Vanilla Extract
- 2 tasa Oat Flour > 2 tasa Oat lawa
- 2 tasa Organic Whole Wheat Pastry Flour
- 1 tsp Ground Ginger
- 1 tsp Cinnamon, Ground
- 1/4 tsp Sea Salt
- 1 tasa pinatamis na sweet cranberries
- 1/2 tasa Candied Sunflower Seeds
- 2 tbsp Maple Syrup
1 Painitin ang hurno sa 375 degrees Fahrenheit. 2. Pagsamahin ang mga flours, oats, asin, luya at kanela sa isang mangkok. 3 Sa isa pang mangkok, ihalo ang langis, bigas syrup at banilya. 4. Idagdag ang basa ingredients sa dry ingredients at ihalo na rin. Gumalaw sa cranberries. 6. Ibuhos ang humampas gamit ang isang kutsara papunta sa sulatan na may sulatan na may sulatan. 7. Init ang maple syrup sa isang maliit na pan at dalhin sa isang pigsa habang stirring. 8 Gumalaw sa toasted seeds ng sunflower at tanggalin mula sa init. 9 Itaas ang bawat cookie sa pinaghalong binhi. 10 Maghurno para sa 12 hanggang15 minuto, o hanggang ang mga cookies ay bahagyang kayumanggi. 11 PC: Susan Marque
IMPORMASYON NUTRISYON179 MGA KALAGAYAN SA SERVING
Laki ng Paghahatid: 1 gem4g Fat
- 33g Carbs
- 1g Protein
- % DV *
| Saturated Fat 0g | Cholesterol 0mg |
| 0% | |
| Sodium 75mg | 3% |
| Carbohydrates 33g | 16% |
| Ang protina 1g | 0% |
| * Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW ANG DAHIL KATULAD | |
| Mga Recipe | |
| 4-Ingredient Banana Pancake |
