Nutty Buttons Recipe

1. PREP
2. 25 m

• COOK
• 0 m
• TOTAL
• 25 m

Ang mga bola ng enerhiya ay mabilis na meryenda na maaari gawin double-tungkulin bilang nakapagpapalusog treats upang masiyahan ang isang matamis na ngipin na may kakaw nibs, mani at petsa! (Photo: Jackie Newgent)

MGA INGREDIENTS

SERVES 12

• 6 ans Petsa, Dried Pitted
• 1 tasang Peanuts, virginia, oil-roasted with salt
• 1 1/2 tbsp Cacao Nibs <

DIREKSYON

1 Idagdag ang mga petsa sa isang food processor; takpan at timpla hanggang sa i-paste ang mga form. Idagdag ang mga mani at pulso hanggang sa makinis na natuklap at pinaghalong maitatag sa isang malagkit na bola. Idagdag ang mga nibs ng cacao at pulso hanggang magkasama ang pantay. 2 Pindutin nang malakas ang timpla sa isang cookie scoop o 1-kutsara na pagsukat ng kutsara, pagkatapos ay alisin upang bumuo ng 24 na mga pindutan. Bilang kahalili, igulong ang halo sa mga bola. 3 Mag-imbak sa freezer. Tangkilikin ang pinalamig.

IMPORMASYON NUTRISYON

128 cALORIES PER SERVING

Serving Size: 1/6 buttons

10g Fat

4g Carbs

5g Protein

% DV *

Total Fat 10g
14%	Saturated Fat 2g
Cholesterol 0mg
0%	Sodium 82mg
3%	Carbohydrates 4g
2%	Protein 5g
3%
* Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
	IKAW ANG DAHIL KATULAD

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi

Mga Recipe

4-Ingredient Banana Pancake

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Ang Instagram ay Nahuhumaling sa

Mga Recipe

10 Mababa-Carb Almusal na Punan Mo Up

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Spicy Mga Pakpak ng Kaluluwa ng Bulaklak

Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding >