Mediterranean Mezze Platter Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- MGA DIREKSYON
- IMPORMASYON SA NUTRISYON
- Laki ng Serving: 1 serving
- Mga Recipe
- Paano Gumawa ng Avocado Art Na Instagram Ay Natatakot Sa
- 4-Ingredient Banana Pancake
- 10 Mababa-Carb Almusal na Punan Mo Up
- PREP
- 05 m
- Cook
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Hummus, inihaw na mga peppers at mga oliba ang bumubuo sa Mediterranean mezze platter na nagbibigay kasiya-siya protina at hibla.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 2 tbsp inihaw na red bell pepper
- 2/3 cup hummus
- 20 olives
- 8 gluten-free crackers
MGA DIREKSYON
1 Ayusin ang mga peppers, hummus, at mga oliba sa isang plato. 2 Maglingkod sa mga crackers.IMPORMASYON SA NUTRISYON
574 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Serving: 1 serving
- 28g Fat
- 42g Carbs
- 38g Protein
| 42% | |
| Saturated Fat 4g | Cholesterol 0mg |
| 0% | |
| Sodium 1624mg | 67% |
| Carbohydrates 42g | 20% |
| Protein 38g | 25% |
| * Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
| Mga Recipe |
