Lentil at Walnut Soup Recipe

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 05 m
• TOTAL
• 10 m

Lamang tandaan na basahin ang label at pumili ng mababang sosa na sopas para sa meryenda.

INGREDIENTS

SERVES 1

• 1 cup canned low-sodium lentil sop
• 6 walnut halves

MGA DIREKSYON

1 Heat lentil sop sa ibabaw ng kalan sa ninanais na temperatura. 2 Gumalaw sa mga walnut na halves.

IMPORMASYON NUTRISYON

244 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paghahatid: 1 sop

11g Fat

25g Carbs

10g Protein

Saturated Fat 1g	Cholesterol 0mg
0%
Sodium 340mg	14%
Carbohydrates 25g	12%
Protein 10g	6%
* Ang Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano kalaki ang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW AY MAGIGING KATULAD
Mga recipe

10 Mababang Carb Breakfast na Punan Mo Up

Mga recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa

Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga Recipe

4-Ingredient Banana Pancake

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Spicy Curly Wings

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi