Kiwi & Yogurt Breakfast Bowl Recipe

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • Cook
  • 0 m
  • TOTAL
  • 05 m

Ang sweet kiwis at tart tart Greek yogurt ay isang perpektong timpla para sa ang mangkok na ito na may protina at bitamina C.

MGA INGREDIENTE

Naglilingkod 1

  • 3 kiwi
  • 1 tasa plain mababang taba Griyego yogurt

DIREKSYON

1 Kiwi ng kuko at layer sa Griyego yogurt.

IMPORMASYON NUTRISYON

309 cALORIES PER SERVING

Serving Size: 1 bowl

6g Fat
39g Carbs
25g Protein
% DV *
Total Fat 6g 8%
Saturated Fat 4g
Cholesterol 15mg 5%
Sodium 81mg 3%
Carbohydrates 39g 19%
Protein 25g
16%
* Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nutrient sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW AY MAGIGING KATULAD

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Spicy Cuffs ng Kaluluwa

Mga Recipe

4-Ingredient Banana Pancake

Mga Recipe

10 Mababang Carb Breakfast na Punan Mo Up

Mga Recipe

16 Meryenda na OK sa Kumain sa Night

Mga Recipe

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa