Recipe ng Sweet Potato Fries ng Jess Bee

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim
  1. PREP
  2. 15 m
  • Cook
  • 35 m
  • TOTAL
  • 50 m

masarap na makalimutan mo na sila ay malusog!

INGREDIENTS

SERVES 4

  • 2 Large Sweet Potato
  • 1 tbsp Cinnamon Ground
  • 2 tbsp Extra Virgin Olive Oil
  • 1 tbsp Tahini
  • 1 cloves Bawang ahos
  • 1 tsp Raw Lemon Juice
  • 1 tsp Paprika

DIREKSYON

1 Painitin ang hurno sa 392 degrees. Peel matamis patatas at gupitin sa French fry style sticks. 2 Ilagay sa kawali at pag-ambon na may langis ng oliba3 Magpahid sa kanela at isang kurutang asin. Ihagis ang pantay na pantay. 4 Maghurno sa loob ng 35 minuto. Buksan ang mga ito sa kalahati na paraan.

IMPORMASYON NG NUTRISYON

179 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paghahatid: 1 servings

9g Fat
21g Carbs
3g Protein
% DV *
Total Fat 9g 13%
Saturated Fat 1g
Cholesterol 0mg 0% > Sodium 34mg
1% Carbohydrates 21g
10% Dietary Fiber 4g
Sugars 6g
Protein 3g < ay nagsasabi sa iyo kung gaano karami ang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2,000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW AY MAGIGING KATULAD >
Mga Recipe
16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa

Mga Recipe < Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga Recipe

4-Ingredient Banana Pancake

Mga Recipe

10 Mababang Carb Almusal na Punan Mo Up

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Spicy kuliplor Wings