Recipe ng Chocolate Raspberry na Vegan Smoothie ni jenn
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- DIREKSYON
- IMPORMASYON NG NUTRISYON
- Laki ng Serving: 1 smoothie
- Mga Recipe
- Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Sa ilalim lamang ng 300 calories, maaari mong ibahagi ang smoothie na ito sa isang kaibigan bilang meryenda, o gamitin ito bilang isang maliit na pagkain. 'Napakasarap nito, na maaaring magamit ito bilang dessert. Sa katunayan, sa pamamagitan ng pagbawas ng dami ng likido,
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1/2 tasa unsweetened almond milk
- 1/2 tasa Raspberries
- 1/2 Banana-medium
- 1 kutsarita ng tsaa ng hindi kinakalawang na asukal
- 1 tbsp Almond Butter
- 3 Ice Cubes (10 Piece Pack)
- 1/2 tasa ng tubig
- 1/2 scoops Vega Chocolate Protein Powder
DIREKSYON
1 Opsyonal: Maaari mong gamitin ang whey protein ngunit hindi na ito ay gawing Vegan. Gayunpaman, maraming iba pang mga pagpipilian batay sa halaman tulad ng pea, brown rice, at abaka. 2 Magdagdag ng lahat ng sangkap sa iyong blender, at timpla hanggang makinis. 3 Enjoy!IMPORMASYON NG NUTRISYON
321 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Serving: 1 smoothie
- 13g Fat
- 39g Carbs
- 12g Protein
| 19% | |
| Saturated Fat 2g | Cholesterol 0mg |
| 0% | |
| Sodium 96mg | 3% |
| Carbohydrates 39g | Protein 12g |
| 8% | * Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang nakapagpapalusog sa isang serving ng pagkain na nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
| Mga recipe | |
| 10 Mababang Carb Breakfast na Punan Mo Up |
