Insant Curry Chicken Ramen Noodle Soup Recipe

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim
  1. PREP
  2. 15 m
  • Cook
  • 05 m
  • TOTAL
  • 20 m

Ang aming bersyon ng manok pansit na sopas ay nagtatampok ng chewy ramen noodles at flavorful curry paste. Ang turmeric sa paste ng curry ay tumutulong na itaguyod ang panunaw. Makakakuha ka rin ng maraming bakal mula sa manok, spinach at noodles.

INGREDIENTS

SERVES 1

  • 1 1/2 piraso Organic Millet & Brown Rice Ramen
  • 1 1/2 tsp Kuning Curry Paste
  • 1/2 tasa Baby Spinach, Fresh
  • 2 oz Chicken Breast Strips, Roasted
  • 2 tbsp fresh cilantro
  • 1 tasa Sabaw, Organic Chicken

DIREKSYON

1 Upang maghanda ng mga noodles, pakuluan ang mga ito sa maalat na tubig sa bawat direksyon ng pakete, banlawan o itapon ang mga ice cubes upang palamig, at alisan ng tubig. Gawin nang maaga at ginaw. (Tandaan: 2 ounces dry noodles ay gumagawa tungkol sa 3/4 tasa na niluto. Subukan ang Lotus Foods Organic Millet & Brown Rice Ramen.) 2 Upang gumawa, layer sa isang 16-onsa malawak na bibig garapon (sa pagkakasunod) ang i-paste, spinach, manok, noodles, at cilantro. 3 Upang mag-imbak, mag-seal at magpalamig sa refrigerator hanggang sa 3 araw. 4 Upang maghanda, perpektong alisin ang garapon mula sa refrigerator ng 30 minuto nang maaga. Alisin ang talukap ng mata, idagdag ang kumukulo na sabaw, palitan ang talukap ng mata at hayaan ang tumayo sa "kumulo" sa loob ng 5 minuto. Para sa isang mainit na sopas, ilipat sa isang microwave-ligtas na mangkok at init kung nais. 5 Upang masiyahan, iling o pukawin at mag-enjoy mula sa banga o isang mangkok. Magdagdag ng asin sa panlasa. Palamuti sa toasted chips ng niyog o hiwa ng mga kamatis ng ubas, kung ninanais. 6 Tandaan: 7 Para sa isang mas malusog na pagkain, i-double ang lahat ng mga sangkap at gamitin ang isang 32-ounce jar! 8 PC: Jackie Newgent

IMPORMASYON NUTRISYON

455 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paghahatid: 1 mason jar na sopas

6g Fat
76g Carbs
25g Protein
8%
Saturated Fat 0g Cholesterol 96mg
31%
Sodium 1304mg 54%
Carbohydrates 76g Protein 25g
16% * Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano karami ang nakapagpapalusog sa paghahatid ng pagkain sa isang pang-araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW ANG DAHIL KATULAD
Mga Recipe
Paano Gumawa ng Spicy Cucumber Clap
Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim na Chocolate Pudding

Mga Recipe

4-Ingredient Banana Pancake

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art na Instagram ay Nahuhumaling sa

Mga Recipe

10 Mababang Carb Breakfast na Punan Mo Up

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK upang Kumain sa Gabi >