Huevos Rancheros Scramble Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- DIREKSYON
- IMPORMASYON NUTRISYON
- Laki ng Paghahatid: 2 tasa
- 4-Ingredient Banana Pancake
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- PREP
- 06 m
- Cook
- 03 m
- TOTAL
- 09 m
Kung ikaw ay isang tagahanga ng guacamole at chips, gusto mong subukan ang recipe na ito.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1 1/2 tsp grapeseed oil
- 2 Free Range Egg
- 2 tbsp fresh cilantro
- 1/8 tsp sea salt
- 12 Organic Tortilla Chips, Blue Corn
- 1/2 buong Alpukat
- 1/4 tasa Pico de gallo
DIREKSYON
1 Heat ang langis sa isang malaking (PFOA-free) na nonstick skillet sa daluyan. Idagdag ang mga itlog, cilantro, at asin at lutuin habang pinagalit hanggang sa malambot na scrambled, tungkol sa 1 1/2 minuto. Idagdag ang tortilla chips, alisin mula sa init, at gumalaw hanggang sa bahagyang lamog ang mga chip, mga 30 segundo. 2 Maglipat sa isang plato at itaas na may abukado, ang natitirang 1/8 tsp. ng asin. 3 alisan ng tubig ang pico de gallo at idagdag sa itaas.IMPORMASYON NUTRISYON
2, 119 KALUSUGAN SA SERVINGLaki ng Paghahatid: 2 tasa
- 113g Fat
- 236g Carbs
- 39g Protein
| 169% | |
| Saturated Fat 12g | Cholesterol 0mg |
| 0% | |
| Sodium 1952mg | 81% |
| Carbohydrates 236g | Protein 39g |
| 25% | * Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nutrient sa isang serving ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
| IKAW ANG DAHIL KATULAD | |
| Mga recipe | |
| Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa |
