Kung paano maghalo ng sereal na may mga prutas o gulay para sa mga sanggol

Kapag nagsimula ka ng pagpapasok ng solidong pagkain sa diyeta ng iyong sanggol, tiyaking handa na siya. Ang mga palatandaan ng pagiging handa isama ang pisikal na pag-unlad, tulad ng pag-upo at pagiging mahigpit ang kanyang ulo, pati na rin ang pag-unlad ng pag-iisip, tulad ng pagpapakita ng interes sa pagkain. Kapag ang iyong sanggol ay nakaranas ng cereal ng bigas o iba pang mga butil na walang isyu, oras na upang ihalo ito sa ilang mga prutas at gulay. Ang pagdaragdag ng mga prutas at gulay sa diyeta ng iyong sanggol ay kadalasang nangyayari sa pagitan ng anim at walong buwang gulang.

Video ng Araw

Hakbang 1

Paghaluin ang cereal gaya ng karaniwan mo, sa formula, gatas ng ina o tubig.

Hakbang 2

Magdagdag ng 1 kutsarita ng purong prutas o gulay. Ang mga peras, saging at mga peach ay gumagana nang mahusay bilang mga unang bunga. Ang mga abukado at karot ay karaniwang mga unang gulay. Bagaman hindi ito kailangang maging komersyal na pagkain ng sanggol, ang pagkakapare-pareho ay kailangang masahin sa isang rune puree. Alisin ang anumang mga string o mga buto upang matiyak na ang iyong sanggol ay hindi sumakal. Habang ang iyong sanggol ay nagsisimula upang tamasahin ang pagkain higit pa, magdagdag ng higit pang prutas o gulay sa pinaghalong, nagtatrabaho hanggang 1/4 sa 1/2 tasa na kinakain sa pagitan ng dalawa hanggang tatlong solid na pagkain feedings.

Hakbang 3

I-record ang mga resulta ng bagong halo. Kung ito ay nagiging sanhi ng pagtatae o isang pantal, maaari itong maging tanda na ang iyong sanggol ay allergic o sensitibo sa pagkain. Alisin ito mula sa diyeta ng iyong sanggol at kumunsulta sa iyong doktor. Maaaring ito ay isang bagay upang subukan mamaya, o hindi sa lahat kung alerdyi ng pagkain tumakbo sa iyong pamilya.

Hakbang 4

Maghintay ng tatlong araw bago ipasok ang susunod na bagong prutas o gulay. Tatlong araw ay nagbibigay ng isang magandang window upang makita kung paano ang iyong sanggol reacts sa bagong pagkain. Kung maghalo ka ng napakaraming pagkain nang sabay-sabay, maaaring mahirap makilala at makilala kung aling pagkain ang nag-trigger ng reaksyon.

Mga bagay na kakailanganin mo

• Mataas na silya
• Kutsara
• Bowl
• Pureed fruit
• Pureed vegetable

Tips

• Maging mapagpasensya sa mga bagong pagkain. Ang mga sanggol ay madalas na kailangan upang subukan ang isang bagong prutas o gulay sampung o higit pang mga beses bago magpasya kung gusto nila ito.