Kung paano i-Cook ang Frozen Beef Patties sa isang Pagprito Pan

Magluto ng frozen beef patties sa isang kawali na may parehong kalusugan at kaligtasan sa isip. Ang paggamit ng isang nonstick pan upang magprito ng patties ay nangangahulugang walang dagdag na masama sa katawan na taba ang kinakailangan upang mapanatiling malinis ang mga burger sa kawali. Kapag bumibili ng frozen beef patties, pumili ng mga produkto na 90 porsiyento ng lean o mas mataas. Dahil ang sinuman ay makakontrata ng isang sakit na nakukuha sa pagkain - at ang ilang grupo ng mga tao tulad ng mga buntis na kababaihan, mga bata at sinumang may mahinang sistema ng immune ay kadalasang nahahawa - lutuin ang mga patty sa isang ligtas na panloob na temperatura upang maiwasan ang karamdaman. Pagkatapos ng patties ay tapos na, dalhin ito ng isang hakbang mas malayo at alisin ang anumang labis na grasa upang panatilihin ang mga burgers bilang malusog hangga't maaari.

Video ng Araw

Hakbang 1

Painitin ang kawaling sa daluyan ng init sa isang stove burner para sa limang minuto.

Hakbang 2

Ilagay ang frozen beef patties sa kahit isang layer sa skillet.

Hakbang 3

Magluto ng frozen beef patties sa loob ng anim na minuto, o hanggang sa ganap na kayumanggi sa isang gilid.

Hakbang 4

I-flip ang mga patties gamit ang isang spatula. Huwag gumamit ng isang tinidor, dahil maaari itong tumagos ang karne at bitawan ang mga juices na nagpapanatili ng mga burger na basa-basa.

Hakbang 5

Magpasok ng isang thermometer ng karne sa gitna ng isa sa mga burger.

Hakbang 6

Magluto ng patties sa kabaligtaran na bahagi para sa isa pang anim na minuto o hanggang sa ang kabaligtaran na bahagi ay kayumanggi at ang thermometer ay nagrerehistro ng 160 degrees F.

Hakbang 7

Alisin ang patties mula sa kawali sa spatula at ilagay ang mga ito sa isang plato na may linya na may mga tuwalya ng papel upang maubos ang labis na taba. Puksain ang mga tops ng patties na may mga tuwalya ng papel upang alisin ang taba mula sa magkabilang panig.

Mga bagay na Kakailanganin mo

• Nonstick skillet
• Spatula
• Meat thermometer
• Plate
• Paper towels
• Frozen beef patties, Huwag madaig ang beef patties habang ang karne ay nagiging matigas at tuyo.