Mainit na Apple Sunrise Sundae Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- DIREKSYON
- IMPORMASYON SA NUTRISYON
- Laki ng Paghahatid: 2 sundae halves
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- PREP
- 08 m
- Cook
- 03 m
- TOTAL
- 11 m
Napansin ng ilang mga pag-aaral na ang pagkain ng mga mansanas ay maaaring humantong sa nabawasan na taba ng katawan at mas mababa pangkalahatang timbang ng katawan.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1 Medium Apple
- 1/8 tsp Cinnamon, Ground
- 1/2 cup Greek Vanilla Yogurt 0%
- 2 tbsp Chopped Pecans
- 1/4 tsp Orange Zest
DIREKSYON
1 TIP: Ihiwalay ang mansanas sa haba at siguraduhing alisin ang core. 2 Sa microwave-safe dish, ilagay ang mansanas, i-cut side up. Magpahid sa kanela at asin. 3 Microwave sa mataas para sa 3 minuto, o hanggang ang mansanas ay malambot lamang. 4 Nangungunang may yogurt at budburan ang pecans at orange zest.IMPORMASYON SA NUTRISYON
559 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paghahatid: 2 sundae halves
- 39g Fat
- 39g Carbs
- 13g Protein
| % DV * | |
| Total Fat 39g | 58% |
| Saturated Fat 3g | |
| Cholesterol 0mg < 0% | Sodium 30mg |
| 1% | Carbohydrates 39g |
| 19% | Dietary Fiber 11g |
| Sugars 27g | |
| Protein 13g | |
| 8% | Ang Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
