Homemade Tomato Soup na may Mascarpone Cheese and Basil Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 7
- 1 Maghanda ng mga kamatis. Kumuha ng quartered plum kamatis at patakbuhin ang iyong hinlalaki kasama ang laman upang alisin ang buto. Itakda ang labis na mga buto at juice mula sa mga kamatis bukod sa isang maliit na mangkok. Magaspang tumaga ang mga kamatis at panahon na may kaunting asin at paminta at ipaalam sa kanila na mag-agila. Gusto kong pilasin ang labis na mga buto at juice sa isang strainer upang alisin ang buto. Pagkatapos ay idagdag ko ang juice lamang sa mga kamatis at itapon ang mga buto. 2 Kumain ng isang malaking palayok sa daluyan / mataas na init. Kapag mainit, magdagdag ng langis ng oliba. Sa sandaling ang langis ay mainit, magdagdag ng mga sibuyas at sili para sa mga 5 minuto. Susunod idagdag ang sariwang thyme at bawang at sauté para sa isa pang 2 minuto o kaya. Ang panahon na may mas kaunting asin at paminta (nagbibigay ng pampalasa sa mga layer ang pinakamahusay na pinakamagandang lasa). 3 Magdagdag ng mga kamatis (at juice) sa palayok at mas mababang init hanggang daluyan. Cook, paminsan-minsang paminsan-minsan para sa mga 10 minuto. 4. Magdagdag ng sapat na stock ng manok upang masakop ang mga kamatis (ginamit ko ang tungkol sa 3 ¼ tasa ngunit ang lahat ng ito ay depende sa kung paano hinog at makatas ang iyong mga kamatis ay). Bawasan ang init sa mababa / daluyan. Hayaan ang sopas hang out para sa humigit-kumulang 30 minuto upang ipaalam flavors timpla. Mabuti kung ang sopas ay nasa isang magiliw na simmer. 5 Purihin ang sopas alinman sa mga batch sa isang blender o sa pamamagitan ng kamay na may isang blender ng paglulubog kamay. Magdagdag ng sopas pabalik sa palayok at idagdag ang asukal at kamatis i-paste. Gumalaw ng mabuti (paghiwa-hiwalayin ang tomato paste) at panlasa. Magdagdag ng higit pang asin at paminta hanggang lumabas ang mga lasa. 6. Maglingkod sa isang kutsara ng mascarpone cheese at tinadtad sariwang balanoy. Enjoy! 7
- 155 MGA KALAGAYAN SA SERVING
- 11g Fat
- Paano Gumawa ng Spicy Mga Pakpak ng Kaluluwa ng Bulaklak
- Paano Gumawa ng Avocado Art na Instagram ay Nahuhumaling sa
- 10 Mababang Carb Breakfast na Punan Mo Up
- PREP
- 30 m
- Cook
- 50 m
- TOTAL
- 1h 20m
Habang ang naka-kahong kamatis na sopas ay nakasalalay nang malaki sa tomato paste at mataas na fructose corn syrup para sa lasa, Homemade Tomato Soup na may Mascarpone Cheese and Basil ay gumagamit ng lahat ng mga natural na kamatis, na may lamang isang kutsarang tomato paste para sa isang malusog, mas kasiya-siya na sopas. Pumili ng hinog, makatas na mga kamatis para sa pinakamahusay na lasa.
INGREDIENTS
SERVES 7
- 12 Plum Tomato
- 1 pinch sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 2 tbsp extra-virgin olive oil
- 1 sibuyas
- 5 bawang sibuyas
- 1 tsp sariwang timing
- 4 tasa Mababang Sodium Chicken Stock
- 1 1/2 tsp Raw Sugar
- 1 tbsp Lahat ng Natural na Tomato Idikit
- 7 tbsp Mascarpone Cheese < 1/4 tasa Basil, Fresh
1 Maghanda ng mga kamatis. Kumuha ng quartered plum kamatis at patakbuhin ang iyong hinlalaki kasama ang laman upang alisin ang buto. Itakda ang labis na mga buto at juice mula sa mga kamatis bukod sa isang maliit na mangkok. Magaspang tumaga ang mga kamatis at panahon na may kaunting asin at paminta at ipaalam sa kanila na mag-agila. Gusto kong pilasin ang labis na mga buto at juice sa isang strainer upang alisin ang buto. Pagkatapos ay idagdag ko ang juice lamang sa mga kamatis at itapon ang mga buto. 2 Kumain ng isang malaking palayok sa daluyan / mataas na init. Kapag mainit, magdagdag ng langis ng oliba. Sa sandaling ang langis ay mainit, magdagdag ng mga sibuyas at sili para sa mga 5 minuto. Susunod idagdag ang sariwang thyme at bawang at sauté para sa isa pang 2 minuto o kaya. Ang panahon na may mas kaunting asin at paminta (nagbibigay ng pampalasa sa mga layer ang pinakamahusay na pinakamagandang lasa). 3 Magdagdag ng mga kamatis (at juice) sa palayok at mas mababang init hanggang daluyan. Cook, paminsan-minsang paminsan-minsan para sa mga 10 minuto. 4. Magdagdag ng sapat na stock ng manok upang masakop ang mga kamatis (ginamit ko ang tungkol sa 3 ¼ tasa ngunit ang lahat ng ito ay depende sa kung paano hinog at makatas ang iyong mga kamatis ay). Bawasan ang init sa mababa / daluyan. Hayaan ang sopas hang out para sa humigit-kumulang 30 minuto upang ipaalam flavors timpla. Mabuti kung ang sopas ay nasa isang magiliw na simmer. 5 Purihin ang sopas alinman sa mga batch sa isang blender o sa pamamagitan ng kamay na may isang blender ng paglulubog kamay. Magdagdag ng sopas pabalik sa palayok at idagdag ang asukal at kamatis i-paste. Gumalaw ng mabuti (paghiwa-hiwalayin ang tomato paste) at panlasa. Magdagdag ng higit pang asin at paminta hanggang lumabas ang mga lasa. 6. Maglingkod sa isang kutsara ng mascarpone cheese at tinadtad sariwang balanoy. Enjoy! 7
IMPORMASYON NG NUTRISYON155 MGA KALAGAYAN SA SERVING
Laki ng Paghahatid: 1 tasa11g Fat
- 10g Carbs
- 4g Protein
| Saturated Fat 4g | |
| Cholesterol 20mg | 6% |
| Sodium 71mg | |
| 2% | Carbohydrates 10g |
| 5% | Protein 4g |
| 2% | * Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nakapagpapalusog sa isang serving ng pagkain nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain.2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
| IKAW ANG DAHIL KATULAD | |
| Mga Recipe | Walang-Cook Vegan Madilim na Chocolate Pudding |
| Mga Recipe |
