Damo Na naglalaman ng Sulfur at yodo

Sulfur at yodo ay mahahalagang natural na elemento para sa malusog na mga selula. Ang asupre ay bahagi ng maraming mga amino acids, protina, bitamina at hormones. Mahalaga para sa malusog na buhok, balat at pantunaw. Kinakailangan ang yodo para sa iyong thyroid upang gumana ng maayos. Maraming mga damo ang naglalaman ng mga elemento ng trace ng parehong mga compound na ito, ngunit ang halaga ay mag-iiba depende sa lupa kung saan sila lumaki. Kung kailangan mo ng therapeutic na halaga ng asupre o yodo, kumunsulta sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan.

Video ng Araw

Herbal na Pagkilos

Ang mga herbs na naglalaman ng asupre at yodo ay may iba't ibang mga pagkilos. Ang ilan ay tumutulong sa iyong proseso ng pagtunaw at kapaki-pakinabang sa mga malabsorption disorder. Ang iba pang mga damo ay mayaman sa mga antioxidant, na tumutulong sa immune system ng iyong katawan. Ang ilan sa mga herbs ay maaaring makatulong sa banayad na mga sakit sa thyroid. Tingnan sa isang kwalipikadong practitioner para sa payo tungkol sa dosis at paghahanda ng mga damo na naglalaman ng asupre at yodo.

Dandelion

Dandelion, o Taraxacum officinale, ay isang pangmatagalan na may maliliit na dilaw na bulaklak. Ang mga tradisyunal na healer ay gumagamit ng mga ugat at dahon upang gamutin ang mga mahinang gana, edema, atay at mga problema sa pantog at rayuma. Ang dandelion ay mayaman sa sulfur, potassium, yodo, inulin, triterpenoids at taraxacoside, at ito ay mayroong diuretic at tonic action. Ang asupre at yodo ay nagpapabuti sa pangunahing mga therapeutic effect ng dandelion. Sa kanilang 2001 libro, "Herbal Remedies," ang naturopathic na mga doktor na si Asa Hershoff at Andrea Rotelli na tandaan na ang damo ay nagpapalakas ng teroydeo at pantunaw, pinatataas ang metabolismo at pinapaginhawa ang heartburn at hindi pagkatunaw ng pagkain. Huwag gumamit ng dandelion, gayunpaman, kung mayroon kang mga alerdyi sa mga halaman sa pamilyang Aster.

Black Pepper

Black pepper, o Piper nigrum, ay isang evergreen climbing vine na katutubong sa timog India. Ang mga practitioner sa Ayurveda at tradisyonal na Chinese medicine ay gumagamit ng prutas, o peppercorns, upang mapawi ang pagduduwal, mahinang gana at hindi pagkatunaw. Ang asupre at yodo sa black pepper ay nag-ambag sa mga pagkilos na ito. Sa kanyang 2009 libro, "Ang Holistic Herbal Directory," ang herbal consultant na si Penelope Ody ay nagpapaliwanag na ang black pepper ay isang warming digestive stimulant na nililimas ang mga toxin mula sa iyong digestive tract. Pinapataas nito ang daloy ng apdo at tumutulong na mapabuti ang nutrient absorption. Iwasan ang itim na paminta kung mayroon kang heartburn, ulcers sa tiyan o hiern hernia.

Walnut

Walnut, o Juglans spp., ay isang nangungulag puno na matatagpuan sa buong mundo. Ginagamit ng mga herbalista ang balat, mga dahon at mga mani upang gamutin ang isang hanay ng mga karamdaman, kabilang ang mga problema sa balat, mga impeksyon sa microbial, pamamaga at mga gastrointestinal disorder. Ang mga dahon at prutas ay mataas sa asupre at yodo, mga sangkap ng natural na antioxidant na kontra sa radikal na pinsala sa mga tisyu at mga selula, tulungan ang iyong immune system at makatulong na mabawasan ang pamamaga.Ang Botanist na si Dr. James Duke at ang dalubhasang therapeutic na si Steven Foster ay nagsulat sa kanilang 2000 aklat, "Mga Gamot at Herbs," na ang walnut leaf extract ay nagpipigil sa ilang mga tumor at mga virus. Sa kanilang 2009 libro, "Mga Gamot na Plano ng Mundo," ang botanist na si Ben-Erik van Wyk at ang biologist na si Michael Wink ay nagtuturing na anti-namumula at antimicrobial properties ng walnut sa mga tannin na kilala bilang ellagitannins at catechols. Ang husks at dahon ng prutas ay maaaring maging sanhi ng dermatitis sa pakikipag-ugnay sa sensitibong mga indibidwal.