Na pinagnunuan Tomato, Avocado at Goat Cheese Plate Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 2
- 1 Ayusin ang mga hiwa ng mga kamatis, abukado, at kambing sa dalawang piraso. 2 Magpahid sa bawat plato gamit ang balsamic vinegar, langis ng oliba, asin sa dagat, at sariwang lupa na itim na paminta. 3 Maglingkod at magsaya!
- 353 MGA KALAGAYAN SA SERVING
- 26g Fat
- 4-Ingredient Banana Pancake
- Mga Recipe
- 16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi
- 10 Mababa-Carb Almusal na Punan Mo Up
- PREP
- 05 m
- Cook
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Mga mansanas ng kamatis na pinuno ng abukado at kambing na keso ang gumagawa nito ng simple ngunit masarap opsyon sa almusal. Recipe credit: Jackie Newgent, RDN.
INGREDIENTS
SERVES 2
- 3 medium raw Heirloom Tomato
- 1/3 medium Hass Avocado (1/2)
- 3 oz Goat Cheese Crumbles
- 2 tsp White Balsamic Vinegar < 2 tsp sobrang dalisay na langis ng oliba
- 1/4 tsp asin sa dagat
- 1/4 tsp lupa na itim na paminta
1 Ayusin ang mga hiwa ng mga kamatis, abukado, at kambing sa dalawang piraso. 2 Magpahid sa bawat plato gamit ang balsamic vinegar, langis ng oliba, asin sa dagat, at sariwang lupa na itim na paminta. 3 Maglingkod at magsaya!
IMPORMASYON SA PAGGAMIT353 MGA KALAGAYAN SA SERVING
Laki ng Paglilingkod: 2 tasa26g Fat
- 20g Carbs
- 10g Protein
- 38%
| Saturated Taba 8g | |
| Cholesterol 38mg | 12% |
| Sodium 743mg | |
| 30% | Carbohydrates 20g |
| Protein 10g | 6% |
| * Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
| Mga Recipe | Paano Gumawa ng Spicy Cuffs ng Kaluluwa |
