Malusog na Chicken Cheddar Melt Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- DIREKSYON
- IMPORMASYON NG NUTRISYON
- Laki ng Serving: 1 serving
- Mga Recipe
- Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding
- 4-Ingredient Banana Pancake
- Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa
- PREP
- 05 m
- COOK
- 15 m
- TOTAL
- 20 m
Ang isang malusog na twist sa melt ang manok, minimal na keso at romaine litsugas sa lugar ng isang tinapay.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 8 oz raw boneless, skinless chicken breast
- 3 tbsp shredded cheddar cheese
- 2 romaine lettuce leaves
- 1/2 tomato (es)
DIREKSYON
1 Kumain ng dibdib ng manok, pagluluto para sa mga 5 min sa bawat panig o hanggang maluto nang luto. 2 Matunaw ang keso sa dibdib ng manok. 3 Hatiin ang kamatis at tuktok na manok. Ilagay ang manok sa dahon ng romaine.IMPORMASYON NG NUTRISYON
355 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Serving: 1 serving
- 13g Fat
- 5g Carbs
- 55g Protein
| 19% | |
| Saturated Taba 6g | Cholesterol 168mg |
| 55% | |
| Sodium 397mg | 16% |
| Carbohydrates 5g | Protein 55g |
| 36% | * Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nutrient sa isang serving ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
| Mga recipe | |
| 10 Mababang Carb Breakfast na Punan Mo Up |
