Malusog Cheddar Chicken Melt Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- DIREKSYON
- IMPORMASYON NUTRISYON
- Laki ng Paglilingkod: 1 serving
- Mga Recipe
- Paano Gumawa ng Spicy Curly Wings
- Mga Recipe
- PREP
- 05 m
- Cook
- 15 m
- TOTAL
- 20 m
Ang isang malusog na twist sa melt ng manok, minimal na keso at romaine litsugas sa lugar ng isang tinapay.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 6 oz raw boneless, skinless chicken breast
- 3 tbsp shredded cheddar cheese
- 2 romaine lettuce leaves
- 1/2 tomato (es)
DIREKSYON
1 Kumain ng dibdib ng manok, pagluluto para sa mga 5 min sa bawat panig o hanggang maluto nang luto. 2 Matunaw ang keso sa dibdib ng manok. 3 Hatiin ang kamatis at tuktok na manok. Ilagay ang manok sa dahon ng romaine.IMPORMASYON NUTRISYON
293 KALUSUGAN SA SERBISYOLaki ng Paglilingkod: 1 serving
- 12g Fat
- 5g Carbs
- 43g Protein
| 17% | |
| Saturated Taba 5g | Cholesterol 131mg |
| 43% | |
| Sodium 332mg | 13% |
| Carbohydrates 5g | Protein 43g |
| 28% | * Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nutrient sa isang serving ng pagkain na nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
| Mga Recipe | |
| Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling sa |
