Na mga pagkain Na Nakakita Palmetto

Palmetto ay ang karaniwang pangalan para sa mga miyembro ng halaman ng genus Sabal at genus Serenoa. Ang mga ito ay mga puno ng palma na ang mga sangkap ay ginagamit para sa iba't ibang mga application kabilang ang mga kahoy pilings. Ang isa pang malawak na kilalang paggamit para sa palmetto ay bilang isang herbal na lunas, na ang mga sangkap ay nagmula sa species Serenoa repens at Sabal serrulata. Ang parehong uri ng hayop, na tinutukoy bilang "saw palmetto," ay natupok ng mga tao sa loob ng maraming siglo.

Video ng Araw

Paglalarawan

Saw palmetto ay lumalaki bilang puno o palumpong varieties, na may lahat ng mga species na tindig "saw-may ngipin" dahon na fan out. Ang mga halaman na ito ay lumalaki sa mga mas mainit na rehiyon, tulad ng sa timog-silangan baybayin ng Estados Unidos, mula sa South Carolina hanggang Louisiana, kabilang ang Florida. Ang saw palmetto ay matatagpuan sa isang malawak na hanay ng mga habitat kabilang ang baybayin buhangin buhangin, pinelands at mamasa-masa kagubatan. Ang saw palmetto ay gumagawa ng mga bulaklak na nagbubunga ng berries. Sa una, ang mga berry ay dilaw; gayunpaman, sila ay itim na may asul na mga undertones kapag sila ay naging hinog. Ito ay ang berries saw palmetto na ginagamit para sa nakapagpapagaling na layunin.

Kasaysayan

Ang ilan sa mga pinakamaagang ulat ng saw palmetto ay ginagamit bilang isang erbal na remedyo, nagbabalik sa mga Mayans. Sa oras na iyon, nakita ang palmetto na ginamit upang gumawa ng tonics. Ang unang ulat ng paggamit ng Native American ng saw palmetto para sa mga lalaki na problema sa ihi, ay noong 1700s.

Ang nakapagpapagaling na paggamit ng saw palmetto ay naitala sa loob ng conventional medical community ng Estados Unidos sa unang pagkakataon noong 1879. Ang doktor ng Georgia, si Dr. JB Read, ay naglathala ng isang papel na binanggit na saw palmetto bilang diuretiko, isang suppressant ng ubo, isang sedative at isang pantunaw aid - bukod sa iba pang mga bagay. Ang saw palmetto ay nakalista bilang isang gamot ng U. S. Pharmacopeia at Pambansang Pormularyo sa iba't ibang panahon sa pagitan ng 1906 at 1950.

Consumption and Active Ingredients

Ang ilang mga alternatibong medikal na paggamot ay nagmula sa anyo ng mga bitamina, mineral, enzymes at iba pang kaugnay na mga sangkap kaysa sa natural na matatagpuan sa pagkain. Gayunpaman, nakita ang palmetto berries ay tinatawag na "herbs" para sa karaniwang paggamit, at hindi matatagpuan sa iba pang mga pagkain na lampas sa pagiging isang "pagkain" uri mismo. Habang ang mga sinaunang kultura ay nakakakita ng palmetto berries direkta off ang puno / palumpong, ngayon, sila ay pangunahing kinakain sa anyo ng mga tuyo berries, naproseso teas at likido extracts upang idagdag sa inumin. Ang saw palmetto ay dumarating rin sa anyo ng mga capsule at tablet. Ang mga pangunahing sangkap na nagpapadali sa nakitang epekto ng palmetto ay mga sterols ng halaman, mga mataba na asido at mga flavonoid.

Epektibo

Tulad ng sa sinaunang mga panahon, nakita ang palmetto ay ginagamit pa rin ngayon upang gamutin ang kalabisan ng mga kondisyon tulad ng pagkakalbo, sipon, hika, sobrang sakit ng ulo at namamagang lalamunan. Gayunpaman, ayon sa National Institutes of Health at Mayo Clinic, walang sapat na katibayan upang suportahan ang maraming mga claim sa kalusugan na may kaugnayan sa saw palmetto.Ang mga kondisyon na itinuturing na saw palmetto na ang NIH, Mayo Clinic at ang University of Maryland Medical Center ay may epektibong iniulat na kasama ang benign prostate hyperplasia (BPH) at mga kondisyon na may kaugnayan sa BPH, tulad ng mga problema sa ihi. Gayundin, ang mga kamakailang pag-aaral ng hayop ay nagpakita ng sukdulang tagumpay sa paggamot sa kanser sa prostate.