Pagkain Grade Diatomaceous Earth Vs. Ang mga Mineral Supplement para sa Detoxing

Ang pagsasanay at tamang nutrisyon ay sinamahan ng isang regular na detoxing na gawain ng maraming mga taong mahilig sa kalusugan at fitness. Gayunpaman, may mga iba't ibang uri ng detox regimens, kaya mahalaga na kilalanin ang uri ng paglilinis ng katawan na gusto mo. Ang grado ng pagkain na diatomaceous earth ay may malawak na aplikasyon dahil sa maraming mga hugas nito. Ang mga suplementong mineral ay ginagamit kapag ang pag-ridding ng katawan ng mabibigat na mga toxin sa metal ay ang layunin.

Video ng Araw

Bakit Detox?

Kahit na ang katawan ay may mga natural na detoxing system, tulad ng mga baga, bato, atay at balat, ang isang build-up ng isa o higit pang mga anyo ng mga toxin ay maaaring mangyari sa pamamagitan ng pagkakalantad sa kapaligiran o pagkain. Ayon kay Dorfman at Gordon, sa kanilang aklat na "The Reunion Diet: Mawalan ng Timbang at Mahusay sa iyong Reunion and Beyond," ang anumang pagkain, bagaman masustansiya, ay maaaring maging nakakalason kung sobra ang iyong pagpapagamot. Ang mga may-akda ay nagpapahiwatig na ang conventional medical community ay hindi nagbibigay ng mga programa ng detox dahil may ilang, kung mayroon man, ang mga siyentipikong pag-aaral upang patunayan ang pagiging epektibo ng detox.

Mineral Supplement

Malakas na riles ay may pananagutan para sa neurological at pisikal na karamdaman. Ang website AnthonyPisquale. binanggit ang mga halimbawa ng pagkalason ng mercury at ang kapalaran ng pagbulusok ng kaisipan at pisikal ng mga Romano na umiinom ng mga tungkod ng leadenware. Ayon sa artikulong ito, ang mga mabigat na riles ay maaaring maging responsable para sa mga sintomas ng ADHD, Alzheimer, depression, demensya at mga sakit ng mahahalagang bahagi ng katawan. Ginagamit ang mga mineral na suplemento upang i-detoxify ang katawan sa pamamagitan ng pag-alis ng mga mabibigat na riles. Ang mabigat na riles ay nakuha sa mga tiyak na mineral, na gumuhit ng mga metal sa labas ng katawan at pinahihintulutan silang excreted. Kinakailangan ang pagtatasa ng buhok upang matukoy ang pangangailangan ng bawat indibidwal para sa mabigat na detox ng metal.

Diatomaceous Earth

Diatomaceous earth, o DE, ay fossilized na buhay sa dagat na may mataas na silica content at isang honeycomb structure. Ang DE ay may maraming agrikultura, sambahayan at pang-industriya na gamit. Bilang karagdagan, ang food-grade DE ay ginagamit para sa pagkonsumo ng tao bilang suplemento at isang detoxing agent. Ayon sa Galen D. Knight, sa kanyang artikulo sa website ng Freshwater Organics, ang DE ay nagtataglay ng katawan ng mga parasito, mapaminsalang bakterya at mga virus, methyl mercury, E. coli, organophosphate residues ng pestisidyo at residues ng gamot. Ayon sa MoreThanAlive. com, ang therapeutic dosis ay 1 hanggang 2 tbsp. ng DE araw-araw.

Mga Pag-iingat sa Kaligtasan

Ang isang regimen ng detox ay maaaring maging sanhi ng mga side effect. Ang Dorfman at Gordon ay sumasakit ng ulo, pag-uusap o labis na enerhiya, pagkamadasig, at masamang lasa sa bibig hangga't maaari sa mga detox. Si Rick Wagner, sa kanyang artikulo sa website ng Eidon Ionic Minerals, ay nagbabala na ang detoxification ay maaaring maging lubhang hindi komportable kapag ang mga mabibigat na metal ay nakuha sa tisyu at sa daloy ng dugo.Inirerekomenda ni Wagner ang paggamit ng chelating agent kasunod ng paglunok ng detoxifying supplement ng mineral upang mahigpit ang mga metal at alisin ang mga ito mula sa iyong system.