Labis na Caffeine & Hypothyroidism

Ang caffeine ay madaling magagamit na pampalakas. Maraming mga tao ang umaasa sa dosis ng caffeine sa umaga mula sa isang tasa ng kape o tsaa, at ang iba ay gumagamit ng mga soft drink o mga inuming enerhiya upang panatilihin ang mga ito sa buong araw. Kung ikaw ay malusog at ang iyong caffeine intake ay katamtaman, ang ugali ng caffeine ay hindi posibleng magpose ng problema para sa iyo. Gayunpaman, ang labis na paggamit ng caffeine ay maaaring makaapekto sa pagsipsip ng mga gamot sa thyroid at pasiglahin ang thyroid gland.

Video ng Araw

Hypothyroidism

Hypothyroidism ay isang kondisyon kung saan ang produksyon ng mga hormon ng thyroid gland ay hindi sapat para sa mga pangangailangan ng katawan. Ang pinaka-karaniwang dahilan ay ang thyroiditis ni Hashimoto, isang kondisyon ng autoimmune. Ang pagkapagod ay isa sa mga pinaka-kapansin-pansin na sintomas ng hypothyroidism, ngunit ito ay madalas na banayad, at dahil ang hypothyroidism ay pinaka-karaniwan sa mga nasa katanghaliang-gulang at matatandang kababaihan, maaari lamang itong ilagay bilang tanda ng pag-iipon.

Labis na kapeina

Dalawang hanggang apat na tasa ng brewed na kape sa isang araw marahil ay hindi magiging sanhi ng anumang problema kung ikaw ay malusog, ayon sa Mayo Clinic. Ang labis na caffeine ay maaaring maging sanhi ng maraming epekto. Kung ikaw ay partikular na sensitibo sa caffeine o kung ang iyong paggamit ay higit sa apat na tasa ng kape sa isang araw, maaari kang bumuo ng ilang hindi kasiya-siyang epekto. Ang kakalungkot, pagkamadalian, hindi pagkakatulog, pagkalito ng tiyan at mabilis na tibok ng puso ay maaaring maging tanda na mayroon kang masyadong maraming caffeine.

Kung Paano Nakakaapekto sa Caffeine ang Tiroid

Maaaring makaapekto sa kape ang thyroid hormones at thyroid medication. Ang isang pag-aaral na inilathala sa Hulyo 1983 na "Pediatric Research" ay nag-ulat na ang caffeine na ibinigay sa mga daga ay naapektuhan ng T4, isa sa mga thyroid hormones, pagdaragdag ng produksyon sa apat na oras matapos ang paglunok at pagbawas ng produksyon sa loob ng 24 na oras. Ang isa pang pag-aaral sa 2008 na journal "Thyroid" ay nag-ulat na ang pag-inom ng kape o espresso na may o sa ilang sandali lamang matapos ang pagkuha ng levothyroxine, isang thyroid replacement hormone na ibinigay para sa hypothyroidism, ay maaaring makagambala sa pagsipsip ng gamot.

Pag-inom ng Caffeine at ang thyroid

Kung ang iyong pangunahing sintomas ng hypothyroidism ay pagkapagod, maaari itong maging kaakit-akit sa pag-inom ng sarili sa caffeine. Gayunpaman, ang internist Jeremy Kaslow ay nagsasabi na ang caffeine ay nagbibigay diin sa teroydeo at dapat na iwasan. Sinasabi ng University of Maryland Medical Center na dapat kang makipag-usap sa iyong doktor bago tumataas ang paggamit ng caffeine kung mayroon kang hypothyroidism, dahil ang caffeine ay maaaring makaapekto sa ilang mga kondisyon at makipag-ugnayan sa mga gamot.

Mga Pagsasaalang-alang at Mga Babala

Kung nagpasya kang i-cut pabalik sa caffeine, gawin itong dahan-dahan. Sinasabi ng Mayo Clinic na dapat mong unti-unti bawasan ang paggamit ng caffeine sa loob ng ilang araw upang makatulong na maiwasan ang mga sintomas sa withdrawal. Kung mayroon kang mga katanungan o alalahanin tungkol sa kumbinasyon ng kapeina at hypothyroidism, makipag-usap sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan.