Electrical Stimulation Therapy Vs. Ang Therapy ng Massage Therapy

Ang Therapy ay maaaring ibigay mula sa iba't ibang mga klinika, kabilang ang mga pisikal, trabaho at mga therapist sa masahe. Ang mga katulad na pamamagitan ay ginagamit ng lahat ng mga propesyonal na ito sapagkat ang mga pamamagitan ay nagbunga ng mga positibong resulta. Habang ang bawat clinician ay may mga partikular na lugar ng kadalubhasaan, angkop na inilalapat ang electrical stimulation o massage treatments ay maaaring mabawasan ang sakit at pamamaga, mapabuti ang hanay ng paggalaw at ibalik ang pag-andar. Ang pag-unawa sa layunin, proseso at inaasahang resulta ng bawat interbensyon ay maaaring gumabay sa iyo sa paggawa ng mga desisyon sa iyong pangangalaga.

Video ng Araw

Pag-aalis ng Elektrikal para sa Pananakit

Ang kuryente ay maaaring maging epektibo sa pagbawas ng sakit. Ang isang transcutaneous electrical nerve, o sampu, pattern ay madalas na ginagamit upang lituhin ang sakit nerves sa paligid ng iyong pinsala. Sa pamamagitan ng sobrang pag-iisip ng mga tisyu, ang iyong utak ay hindi na makikilala ang mga senyas ng sakit, at ang sakit ay maaaring makabawas nang malaki o kahit na ganap. TENS ay madalas na nararamdaman tulad ng isang katamtaman na prickling sensation at hindi maaaring disimulado ng ilang. Ang ganitong uri ng electrical stimulation ay karaniwang nagreresulta sa humigit-kumulang na 24 na oras na lunas sa sakit at kadalasang ginagamit sa panahon ng kurso ng physical therapy o occupational therapy habang ang iyong pinsala ay rehabilitated. Ang iyong therapist ay maaaring magbigay sa iyo ng isang sukat na sukat na yunit ng TENS na gagamitin sa loob ng mahabang panahon para sa paminsan-minsang pagsiklab.

Functional Electrical Stimulation

Functional electrical stimulation, na tinutukoy din bilang patterned electrical neuromuscular stimulation, o PENS, ay naiiba sa lahat ng iba pang elektrikal na pagpapasigla sapagkat ito ay nagmamalas sa mga pattern ng paggalaw na natural na ginagamit ng iyong mga kalamnan. Sa pamamagitan ng pag-access sa mga pattern na ito, ang iyong therapist ay maaaring gawing muli ang iyong neurological system habang ang pagtaas ng kalamnan hibla lakas upang makatulong sa normalize ang kalamnan tono, mapabuti ang koordinasyon at pagtaas ng hanay ng paggalaw. Itakda sa isang mas mababang perceived na setting kumpara sa iba pang mga electrical stimulation protocol, ang PENS ay ang pinaka komportableng opsyon, kadalasan ay may lamang ng isang bahagyang nakamamanghang sensing nadama.

Pagpapalakas ng Pag-init ng Elektriko

Kadalasang tinutukoy na "stimulation" ng Russia, ang pagpapalakas ng pagbibigay-sigla ay ang pinaka-hindi komportable na pagbibigay-sigla at, sa gayon, hindi gaanong pinahihintulutan. Gayunpaman, kung maaari mong matanggap ang ganitong uri ng pagpapasigla, maaari mong palakasin ang iyong mga fibers ng kalamnan nang mas mabilis kaysa sa paggamit ng anumang iba pang uri ng elektrikal na pagpapasigla. Dahil ang mga paggamot ay maaaring tumutok sa isa lamang na grupo ng kalamnan sa isang pagkakataon, madalas na limitado ang mga resulta ng pagganap.

Massage Therapy

Massage therapy ay maaaring magbigay ng makabuluhang sakit na lunas at nakakagaling na mga benepisyo. Maaaring magamit ang panibagong massage sa ilang mga kaso upang mabawasan ang pamamaga sa iyong braso o binti.Ang iyong therapist ay gumagamit ng mga paulit-ulit na paggalaw upang galawin ang likido hanggang sa iyong mga armpits o hip joints, na nagpapahintulot sa iyong katawan na muling mag-imbak ng tuluy-tuloy. Ang massage na ito sa pangkalahatan ay hindi inireseta para sa mga buntis na kababaihan o mga may kasaysayan ng congestive heart failure, dahil maaari itong maging sanhi ng malubhang sakit sa puso. Ang Swedish at effleurage massage techniques ay gumagamit din ng mga stroking motions upang bawasan ang sakit at ilabas ang naka-imbak na lactic acid mula sa iyong mga kalamnan. Ang trigger point release ay kapaki-pakinabang din upang palabasin ang lactic acid sa mga knot ng kalamnan at mabawasan ang pag-igting sa iyong mga fibers ng kalamnan. Uminom ng karagdagang mga likido para sa isang araw pagkatapos ng anumang masahe upang mabawasan ang pakiramdam ng sakit na may kaugnayan sa pagpapalabas ng lactic acid.

Paghahambing

Habang ang mga massage at electrical stimulation ay iba't ibang paggamot, maaari silang magbigay ng katulad na mga benepisyo, tulad ng relief, pagbabawas ng pamamaga at pinahusay na pag-andar. Dahil sa pandama ng epekto, ang mga de-kuryenteng pagbibigay-sigla ay maaaring maging mas matitiis. Makipagkomunika sa iyong therapist upang makatulong na gabayan siya sa setting ng paggamot na ito. Katulad nito, malinaw na nakikipag-usap sa therapist na nagbibigay ng masahe upang ipaalam sa kanya kung anong antas ng presyon ang pinaka-komportable para sa iyo. Ang kumbinasyon ng mga de-kuryenteng pagpapasigla na may masahe ay madalas na ang pinaka-epektibo at malawak na ginagamit ng mga therapist.