Ay ang Pagkawala ng Timbang I-regulate ang Iyong Panahon?

Ang relasyon sa pagitan ng timbang at regla ay napupunta sa dalawang paraan. Ang polycystic ovary syndrome - Ang PCOS - ay isang kondisyon na maaaring maging sanhi ng mga irregular cycle. Isinasaalang-alang ng mga mananaliksik ang nakuha ng timbang sa posibleng mga precursor ng medikal na problema, ayon sa WomensHealth. gov website. Sa kabilang banda, ang pagbaba ng timbang ay maaari ring humantong sa hindi pantay na mga panahon. Tanging ang iyong doktor ang makapagpasiya kung ang pagkawala ng timbang ay maaaring mag-regularize ng iyong mga panahon.

Video ng Araw

Mga Regular na Panahon

Ang isang pangkalahatang kahulugan ng isang regular na panregla cycle ay halos posible dahil sa malawak na pagkakaiba-iba sa mga kababaihan. Ang normal na puwang ng isang tinedyer sa pagitan ng mga panahon ay 21 hanggang 45 araw. Ang siklo ng isang adult ay regular kung ito ay nangyayari bawat 21 hanggang 35 araw. Tandaan ang mga araw na normal na tulay ang dalawa sa iyong mga dumudugo na mga sesyon upang maging pamilyar sa kung ano ang normal para sa iyo. Iyon ay nagiging iyong personal na kahulugan ng isang regular na panahon.

Normal na Timbang

Ang isang normal na timbang ay mas maraming variable kaysa sa normal na panregla. Ang iyong edad, taas at kasarian ay karaniwang determinants ng iyong perpektong timbang. Ang iyong kasalukuyang taas at timbang ay tumutulong sa mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan na kalkulahin ang iyong taba sa katawan upang malaman kung ikaw ay nasa isang normal na hanay, sobra sa timbang o napakataba. Ang sobrang timbang na tao ay labis na mabigat. Ang kalagayan ay may iba't ibang dahilan, kabilang ang mga malalaking kalamnan, pagpapanatili ng fluid at overeating. Ang labis na katabaan ay tumutukoy sa labis na taba ng katawan. Depende sa dahilan, masyadong maraming pounds ang makakaapekto sa regla.

PCOS at regla

Ovarian cysts, labis na produksyon ng mga male hormones at irregular period ay mga sintomas ng polycystic ovary syndrome. Kung ano ang nagpapalit ng kondisyong ito ay hindi gaanong malinaw. Ang pederal na impormasyon sa site na WomensHealth. Ang gov ay nagsasabing ang mga teorya ng causality ay mula sa genetic inheritance at dysfunctional ovaries sa sobrang insulin sa bloodstream. Ang huling ng mga resulta sa labis na lalaki hormones sa babae katawan, na kung saan, maaaring maging sanhi ng timbang makakuha. Kaya, maaaring mayroong isang di-tuwirang ugnayan sa pagitan ng labis na timbang at hindi pantay-pantay na mga siklo ng panregla. Kahit na ang agham ay hindi itinatag ng isang matatag na link sa pagitan ng dalawang mga kondisyon, WomensHealth. Inililista ng gov ang pagkawala ng 10 porsyento ng iyong timbang bilang aksyon na maaaring maibalik ang mga regular na panahon kapag ikaw ay may PCOS.

F. A. T. at regla

Babae triad triad (F. A. T.) afflicts sportswomen na kumuha ng mas kaunting mga calories kaysa sa kanilang pisikal na antas ng aktibidad ay nangangailangan. Ang kumbinasyon ng matinding ehersisyo at hindi sapat na nutrisyon ay nagdudulot ng pagbaba sa produksyon ng estrogen. Ang mababang antas ng hormone, sa turn, ay maaaring humantong sa osteoporosis at mga problema sa panregla. Kaya, kung ang triad ng babaeng atleta ay nasa likod ng hindi regular o wala sa panahon, ang isang diyeta na may timbang ay ang maling paggamot.Sa ganitong kaso, ang iyong doktor ay nagbabadya ng mga pagbabago sa pagkain na nagpapataas ng iyong pagkainit mula sa malusog na pagkain.