Walang-kape na Kape at Gastritis

Ang kape ay hindi inirerekomenda para sa pagkonsumo kung na-diagnosed na may gastritis dahil naglalaman ito ng parehong kapeina at acid. Habang maaari mong isipin na maaari mong ligtas na uminom ng decaffeinated coffee, dapat mong iwasan ang lahat ng uri ng kape hanggang ang iyong sistema ng pagtunaw ay bumalik sa normal. Ang decaffeinated na kape ay mataas na acidic at maaaring maging sanhi ng karagdagang pangangati sa panig ng iyong tiyan. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pagpapatupad ng diyeta na pagkain sa pagkain.

Video ng Araw

Gastritis

Gastritis ay isang pangkalahatang medikal na termino na naglalarawan ng pamamaga sa lining ng tiyan. Ang pamamaga sa lining lining ay maaaring may iba't ibang dahilan. Ang iyong tiyan ay may linya na may isang mucus membrane na kumikilos bilang proteksiyon na hadlang sa sensitibo, malambot na tissue sa ilalim. Anumang bagay na nagpapahina sa panlikod na lining, tulad ng acidic na pagkain o pagkain, ay maaaring maging sanhi ng impeksiyon at pamamaga na mangyari. Kabilang sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng gastritis ang isang impeksiyon ng H. pylori bacteria, ang sobrang paggamit ng mga nonsteroidal anti-inflammatory relievers at pag-abuso sa alak, ayon sa PubMed Health.

Sintomas

Ang pamamaga sa tiyan ay maaaring maging sanhi ng mga karaniwang sintomas na nauugnay sa isang nakababagang tiyan. Ang mga sintomas ay maaaring mag-iba sa kalubhaan, depende sa kung gaano ang pamamaga ang lining ng tiyan. Ang mga karaniwang sintomas ay ang sakit ng tiyan, pagsusuka, pagduduwal at pagkawala ng gana. Maaari mo ring pakiramdam ganap na mabilis at mapansin na ang iyong tiyan ay namamaga na may bloating at nadagdagan gas. Kung nagkakaroon ka ng dugo sa iyong mga sugat o suka, o kung ang iyong mga sugat ay itim, tawagan mo ang iyong doktor. Ang mga ito ay mga palatandaan ng pagdurugo sa tiyan, na maaaring humantong sa mga karagdagang komplikasyon kung hindi ginagamot.

Decaffeinated Coffee

Ang decaffeinated coffee ay naglalaman pa rin ng kaunting kapeina at ng maraming asido bilang regular na kape, na maaaring makakaurong sa mga nahawaang tiyan. Ayon sa Center of Science sa Pampublikong Interes, ang isang 8-onsa na tasa ng decaffeinated coffee ay naglalaman ng 3 hanggang 11 gramo ng caffeine. Bagama't hindi ito mukhang tulad ng maraming caffeine, ang anumang halaga ng caffeine ay maaaring mag-trigger ng karagdagang pangangati. Kung diagnosed na may gastritis, iwasan din ang acidic drink, tulad ng regular na kape, espresso-based na inumin, sodas, fruit juice at anumang inumin na naglalaman ng sitriko acid, nagpapayo sa University of Maryland Medical Center. Patuloy na may malinaw na mga likido na libre sa caffeine at mababa ang kaasiman hanggang sa bumaba ang iyong mga sintomas.

Mga Pagbabago ng Diet

Ipatupad ang diyeta na nasa ilalim ng direksyon ng iyong doktor. Ang mga pagkaing bangan na maaaring makatulong sa pagpapagaan at paghadlang sa mga sintomas ay ang mga saging, kanin, toast, mansanas, crackers, manok na walang balat, isda, dry cereal, oatmeal at minasa ng patatas. Iwasan ang pagkain ng mga pagkain na mataas sa taba o hibla o naglalaman ng maraming pampalasa.Huwag uminom ng alak o gumamit ng ilang mga gamot sa sakit kung mayroon kang gastritis dahil maaari nilang pahabain ang iyong proseso ng pagpapagaling.